Полиэтиленовый привет• 16 июля 2020
Стесняюсь ездить на велосипеде. У меня вес 120 кг.
Хотела попробовать ездить на велосипеде, физическая нагрузка типа, но не могу себе пересилить - боюсь что окружающие будут смеяться, мол посмотрите слон на велике.
Или думаю часов в 5 утра вставать и кататься пока никого нет.
Или думаю часов в 5 утра вставать и кататься пока никого нет.
17
0
я бы наоборот, смотрела на Вас и думала, какая молодец, не сидит и рассказывает, что кость широкая, а занимается собой. Вы умничка) Катайтесь)
Только смотрите осторожно, с Вашим весом можно колленные суставы повредить, не перестарайтесь)
Только смотрите осторожно, с Вашим весом можно колленные суставы повредить, не перестарайтесь)
Я тоже так думаю когда вижу пухлячков, которые занимаются спортом! Мысленно хвалю и желаю успехов! 
я и не говорю, что нельзя, я сказала ’осторожно, не перестарайтесь’, потому что при лишнем весе безопасен только бассейн, а все остальное может навредить суставам.
Кстати, автор, если есть возможность идите на аквааэробику, у меня мама когда-то ходила. Аквааэробика, потом сауна, пару раз в неделю, очень сильно подтянулась и похудела. А в воде еще и легче заниматься)
Кстати, автор, если есть возможность идите на аквааэробику, у меня мама когда-то ходила. Аквааэробика, потом сауна, пару раз в неделю, очень сильно подтянулась и похудела. А в воде еще и легче заниматься)
У меня сосед весом,скорее всего,больше вашего.Ездит на велосипеде в этом году каждый день.Единственные мысли при виде этого только о том, какой он молодец!
Возмите горный велик помассивнее - я серьезно, на нем и нагрузка будет выше, и пропорции лучше, ощущения слона не будет.
И потом. Вот буквально месяц назад я в своем вполне нормальном весе плавно штурмовала не самую высокую горку, метров 400 нужно было вверх подняться. Ползла со свешенным языком. А немолодая тетенька ваших параметров на велике мимо фигачила. Тоже не легко, но я прозрела - есть же еще женщины!
Так что садитесь и езжайте.
И потом. Вот буквально месяц назад я в своем вполне нормальном весе плавно штурмовала не самую высокую горку, метров 400 нужно было вверх подняться. Ползла со свешенным языком. А немолодая тетенька ваших параметров на велике мимо фигачила. Тоже не легко, но я прозрела - есть же еще женщины!
Так что садитесь и езжайте.
На велосипеде можно навредить суставам при неправильном подходе с любым весом. Вес тут как раз ни при чем )))) Напротив, при езде на велосипеде нет нагрузки веса на суставы, что есть плюс.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу