Бывает и такое• 22 июля 2020
Обвисла ((
Месяц назад сменила питание и стала бегать каждый день, скинула 8 кг - и обвисла (((
Кожа на животе как у 70 летней бабушки...
Она восстановится?
Кожа на животе как у 70 летней бабушки...
Она восстановится?
137
0
Не вижу ничего критичного. Станьте ровно и будет нормальная кожа.
Скрабируйте кофе и мажьте кремом с мумие для подтяжки.
Скрабируйте кофе и мажьте кремом с мумие для подтяжки.
Очень урезала питание. Участвовала в марафоне по снижению веса и ела ещё меньше, чем было рекомендовано
какая блин пластика?
это если вы 50 кг сбрасывать собрались - то там да, пластика нужна, не судите нормальных девочек по себе
это если вы 50 кг сбрасывать собрались - то там да, пластика нужна, не судите нормальных девочек по себе
Я полностью убрала из питания жареное, мучное, сахар и кучу магазинной дряни, это наоборот ради здоровья
Ну это смотря где бегать, я бегаю на мягком стадионе и в кроссах для бега. Для меня бег сейчас ещё и отличный способ снять стресс
А на счёт питания - не соглашусь, рацион полноценный
А на счёт питания - не соглашусь, рацион полноценный
Рыба, авакадо, орехи чем не жиры?
Не обязательно ж сало есть или колбасу копчёную, чтоб пополнять организм жирами
Не обязательно ж сало есть или колбасу копчёную, чтоб пополнять организм жирами
Марафоны это зло. Питаться нужно правильно всегда и это должно быть образом жизни, чтобы в форме себя держать. Вернуться ваши килограммы обратно к сожалению. Такое резкое снижение веса ни к чему хорошему не приводит
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу