Карусель-весель• 09 ноября 2020
Есть здесь диетологи, нутрициологи?
Ответьте мне на вопрос, почему все онлайн калькуляторы, все инстаграм диетологи, сайты рассчитывают кбжу для похудения и расчет воды на фактический вес, разве это правильно??
5
0
Расчёт КБЖУ делается исходя из фактического веса потомучтонужнознатьбазовыйобменвеществ, а потом по формуле высчитывают дефицит, и получается что человек худеет.
Расчёт КБЖУ делается исходя из фактического веса потому что нужно знать базовый обмен веществ, а потом по формуле высчитывают дефицит, и получается что человек худеет.
Если я посчитаю на свои 150 кг КБЖУ, то я никогда не похудею - я и так столько ем. А уж про воду вообще молчу, столько за 3 дня может быть выпью, но не за день
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу