ТАЗератти• 06 декабря 2020
Кто худел на кефире и яблоках?
Как результат? Сколько дннй сидели?
10
0
Зачем вам кефир и яблоки? Какую цель преследуете? Неужели вы не понимаете, что в таком питании нет достаточного количества микроэлементов для правильной работы организма. Какое-то время он будет вышкребать их из запасов, топить жир. Но потом зазвонит в колокола и у вас начнется жор, т к организм будет требовать пополнения всех недостающих элементов. И всё, что вы съедите, отложит в жир, чтоб иметь запас, если вдруг вы снова вздумаете устроить ему такое же испытание.
А так, конечно, смотрите сами.. дело ааше. Просто сделайте меньше, чем расходуете и будет вам счастье)
А так, конечно, смотрите сами.. дело ааше. Просто сделайте меньше, чем расходуете и будет вам счастье)
Я сдохну если только на кефире с яблоками((( худела на диабетическом режиме медленно, но верно. Единственно ломка наркоманская поначалу без сладкого...
Вся семья похудела на обычном ’советском’ питании:
Утром молочная каша или творог.
В обед суп/борщ. Ну и чередование каш, включая пшеничную, мясо, рыба, яйца, овощи, сливочное и подсолнечное масло.
Утром молочная каша или творог.
В обед суп/борщ. Ну и чередование каш, включая пшеничную, мясо, рыба, яйца, овощи, сливочное и подсолнечное масло.
для того что б худеть надо есть и желательно есть вкусно. ну поедите вы даже 2 недели кефир с яблоками . потом за 2 месяца все нажрете + получите 2 стресса - 1 для организма 2-й для нервной системы.
Подруга часто сидела на ней. За неделю уходило около 10 кг. Вес ее около 80 кг до похудения. Но он очень быстро возвращался, и ее это устраивало.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу