Оябунчик• 23 января 2021
Какой подход к построению рациона при АИТ ?
Здесь была тема в которой давали советы для похудения. Писали что при АИТ для похудения нужен другой подход к питанию. Сегодня узнала что очень повышены антитела к тиреопероксидазе . Подскажите как правильно питаться.... и вообще что значат эти антитела?
6
0
я подписалась в инста на профили, где описывают питание при АИТ, смотрю. Много очень ограничений, нельзя яйца, молочку, глютен категорически
я просто не їм глютен, молочне, цукор обмежую.
довідалася от недавно, що вівсянка, виявляється, не містить глютену, хм.
довідалася от недавно, що вівсянка, виявляється, не містить глютену, хм.
Гречка тоже не содержит глютен, но овсянку можно есть не чаще 3 раз в неделю. А то ее так любят все советовать, но мало кто знает, что овсянка мешает усваивать кальций, и выводит его из организма, которого у женщин после 40 лет и так не хватает. А ещё + отказ от молочки и яиц - точно нехватка кальция будет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу