Кто с остеохондрозом занимается

Question

MacOS-ница• 25 января 2021

Кто с остеохондрозом занимается

Йогой? Понимаю, что необходима физактивность, тренажерный зал уже нельзя, смотрю в сторону йоги. Девочки, кто занимается с таким диагнозом йогой, как себя чувствуете?

7 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2021-01-25T16:40:51+02:00

Яжемать Мне можно• 25 января 2021

1

Послушаю тоже думаю.

Answer 2 · 2021-01-25T16:42:48+02:00

Мира всем• 25 января 2021

2

Прекрасно, боли теперь только если пропускаю занятия.

Answer 3 · 2021-01-25T16:50:25+02:00

Дайте подуться• 25 января 2021

3

Сначала к невропатологу,снять воспаление , зажимы, потом йога.

Answer 4 · 2021-01-25T16:51:13+02:00

Как только не занимаюсь пару дней, сразу ощущаю. Пилатес, растяжки, стрейч, спайн корректор, йога, миофасциальный релиз - это тренировки на которые я хожу+1-1.5 дома каждое утро

Answer 5 · 2021-01-25T16:53:43+02:00

Ответ дляМира всем

Прекрасно, боли теперь только если пропускаю занятия.

А Вы индивидуально или групповые занятия?

Answer 6 · 2021-01-25T17:12:49+02:00

Весенний Марафон• 25 января 2021

6

Так, йога, пілатес, стрейчинг - все моє... Головне - регулярні заняття

Answer 7 · 2021-01-25T19:09:13+02:00

Ответ дляДайте подуться

Сначала к невропатологу,снять воспаление , зажимы, потом йога.

Да, прокололась, сейчас массаж

Кто с остеохондрозом занимается

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!