Муж подслушал разговор с подругой о другом... Как реагировать?

Муж спал, я на балконе с подругой говорила. Она расспрашивала про отношения с любовником 1,5 года назад. Отношения длились всего ничего (курортный роман, переписка и к нему раз ездила). Он услышал, вижу зол, вопросов не задает на подкалывает. Мол :"расстроена, что не написал? " и т.д.
Маленькая предыстория. Безумно любила мужа, пылинки сдувала, а потом выяснилось (через 10лет), что много обманывал и главное имел любовницу на работе(пол года, а работали 4 года вместе). Он не блядун по характеру. Сохранили брак, особо прощения не просил, но изменился сильно. Теперь он пылинки слувал, с дома не ногой, но слов любви не было. Я очень тяжело все это переживала. 2 года роботом была, потом начала отходить и вот на 3ьем году влюбилась в мужчину. Он мне много обещал, красивые слова... Оказался ребенком, просто болобол. Молча все пережила, отплакала и приняла решение больше никогда к себе не подпускать. Никому не верю, а больше боль не выдержу.
С мужем жили как друзья эти 4 года, хорошо жили, лучше чем до происшествия. Заботился, готовил, да и вообще многое на нём стало из того, что ранее Я делала. Мир короче, пусть и без страсти.
И вот теперь он узнал обо мне, глаза злы, даже призрение. Я делаю вид, что не замечаю. На подколы ответила:" Нашел о ком говорить! " и съехала.

Подскажите, как-то вообще можно сохранить теплые отношения? Я все надеялась, что вернется любовь к нам, что мы выздоровим, а выходит, что ждать худшего? И теперь я все разрушила?