СтелькаОТединицы• 25 февраля 2021
Очень хороший совет для худеющих людей!
Вот все пишут, марафоны похудения это фотошоп, обман. Тема в топе тоже, девушка похудела, а ей не верят. Но почему?
Я тоже сейчас на втором этапе марафона у Обри. Скажу что я в восторге это ничего не сказать. Там и питание советуем и рецепты. Фото выкладывать не буду, так как все равно не поверят). Лучше один раз попробовать, марафон, а не обсуждать и время тратить. Идите лучше пресс покачайте. Или побегайте.
Я тоже сейчас на втором этапе марафона у Обри. Скажу что я в восторге это ничего не сказать. Там и питание советуем и рецепты. Фото выкладывать не буду, так как все равно не поверят). Лучше один раз попробовать, марафон, а не обсуждать и время тратить. Идите лучше пресс покачайте. Или побегайте.
60
0
Была на марафоне 2 недели. Скинула 2кг, устала очень... Слава Богу что он закончился. Каждый день готовка - завтрак, обед, ужин, перекус. + надо найти время на тренировку + плохо без сладкого, была раздражительной. В общем, в течении следующих 2х недель мои 2 кг ко мне вернулись(
Я участвовала в марафонах,не похудела.На этом просто сейчас хорошо деньги можно заработать))я худею когда много двигаюсь и мало ем)
Я марафоны не признаю вообще. Фитнес 3 раза в неделю и отказ от сладкого, мучного. Мне хватает с головой. Да, может это не так быстро как на марафоне, зато если регулярно, то результат стабильный. Вот сегодня джинсы купила новые на 2 размера меньше, аж сердце радуется
Ответ дляСтелькаОТединицы
Кругом обман думают! А сами встать не хотят даже разомняться
РазоМНЯТЬСЯ получается и без марафона))
Ответ дляСтелькаОТединицы
Кругом обман думают! А сами встать не хотят даже разомняться
разомняться?))) это у вас от голода?
Конечно
Никакой передышки органам пищеварения
Три раза -это отлично
И желательно до 19 закончить есть
Никакой передышки органам пищеварения
Три раза -это отлично
И желательно до 19 закончить есть
Ответ дляСтелькаОТединицы
Плохо выкладывались значит
Так а при чем тогда марафон к тому, как выкладываться? Без марафона тоже прекрасно можно заниматься спортом и не жрать выварками.
Кто не может самоорганизоваться, тот и покупает всякую лабуду за дурные деньги.
Кто не может самоорганизоваться, тот и покупает всякую лабуду за дурные деньги.
+100
посмотрела пару марафонов, так там для безвольных бездельников))) мало того, что постоянно рецепты, еда обсуждается, как буд-то специально аппетит хотят нагнать. Так еще и врмя надо это все пойти, купить и приготовить. Когда? Если большинство работают весь день до 18-ти, потом домой детей и мужей покормить чем-то сытным и уроки ж еще проконтролировать и на завтра приготовить что-то и обсудить прошедший день и все это до 10-11-ти вечера... Если мне кто-то предложит готовить дополнительно еще какую-то ’марафонскую’ еду - повбиваю всех))) диетическое - айран покупной и вон морковка сырая в холодильнике, бери скока хошь)))
посмотрела пару марафонов, так там для безвольных бездельников))) мало того, что постоянно рецепты, еда обсуждается, как буд-то специально аппетит хотят нагнать. Так еще и врмя надо это все пойти, купить и приготовить. Когда? Если большинство работают весь день до 18-ти, потом домой детей и мужей покормить чем-то сытным и уроки ж еще проконтролировать и на завтра приготовить что-то и обсудить прошедший день и все это до 10-11-ти вечера... Если мне кто-то предложит готовить дополнительно еще какую-то ’марафонскую’ еду - повбиваю всех))) диетическое - айран покупной и вон морковка сырая в холодильнике, бери скока хошь)))
А вам?
’еще и врмя надо это все пойти, купить и приготовить.’
А как вы хотели? что бы вам готовили и ноги поднимали, чтоб спортом занимались?
Я готовлю по несколько блюд себе, мужу, отдельные покупки все нормально.
’еще и врмя надо это все пойти, купить и приготовить.’
А как вы хотели? что бы вам готовили и ноги поднимали, чтоб спортом занимались?
Я готовлю по несколько блюд себе, мужу, отдельные покупки все нормально.
Да прям таки))) Как же мы до марафонов жили? Кто на гречке, кто на диете 5П, кто на японке. Одно плохо - бесплатно. А вот марафон, он поможет. Главное оплатить вовремя.
, вот и я не могу никак со своим жирком распрощаться
Это все скорее о том, что любой марафон т диета - это временная экстремальная мера, которая даёт временный эффект на котором зарабатывают. Но по окончанию пару месяцев, все вернётся, так как скакать и считать калории всю жизнь не реально.
Лучше перестроить свое питание в пользу ’правильных’ продуктов, исключить сахара, хлебообулочн. изделия и т. д.
Подключить спорт на постоянной основе и не нужны марафоны.... Или ах да, а как же тогда на Вас зарабатывать..
Лучше перестроить свое питание в пользу ’правильных’ продуктов, исключить сахара, хлебообулочн. изделия и т. д.
Подключить спорт на постоянной основе и не нужны марафоны.... Или ах да, а как же тогда на Вас зарабатывать..
Я не за марафоны говорю конкретно, а за то, что человек изначально ленится купить себе отдельные продукты, отдельно приготовить и тд
Согласна. Я в декрете сижу, 2 детей, один из которых школьник, то мне было сложно, весь день в интенсиве и действительно много времени уходило на общение в чате, просмотр фото блюд приготовленных участницами и т.д. И при этом же муж ел то, что я готовила. Сейчас я просто хожу на фитнес 3 раза в неделю. Поняла, что марафоны не для меня.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу