Ваша прЭлесть• 05 марта 2021
Во сколько по времени вы ложмтесь спать и во сколько просыпаетесь?
Высыпаетесь норм?
28
0
22.15 ложусь.
В 06.30 встаю.
Стараюсь соблюдать 6 раз в неделю.
В субботу только мероприятия девочками, ложусь в час-два ночи.
В 06.30 встаю.
Стараюсь соблюдать 6 раз в неделю.
В субботу только мероприятия девочками, ложусь в час-два ночи.
засыпаю в 22
иногда и в 21. Сразу как голову на подушку ложу. Просыпаюсь в 5-30
В 6 подьем
В 7- 20 выходим из дому
иногда и в 21. Сразу как голову на подушку ложу. Просыпаюсь в 5-30
В 6 подьем
В 7- 20 выходим из дому
Примерно так же, но я с этим борюсь, стараюсь ложиться раньше, хотя бы в 23.30, встаю в 7.30, в выходные стараюсь выспаться, если с утра дел никаких нет
Я примерно также, и это ужас, и из за мужа, он сова, работает до трёх ночи иногда, но у меня есть возможность днём поспать, но это не то...
Ой капец. Раньше 10 утра не высыпаюсь.
Хоть в 23 лягу хоть позже.
Сегодня в 6 проснулась что свет не выключила.
И не смогла ничего делать.
Хотя пирожки с вечера поставила. Могла печь.
Лягла и до 11 спала. Тогда выспалась.
Соня я.
Хоть в 23 лягу хоть позже.
Сегодня в 6 проснулась что свет не выключила.
И не смогла ничего делать.
Хотя пирожки с вечера поставила. Могла печь.
Лягла и до 11 спала. Тогда выспалась.
Соня я.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу