язззззь!!!• 06 марта 2021
девочки 40+, какие биодобавки вы принимаете?
попадается на глаза множество добавок, препаратов, витаминов с айхерб, но их такое количество, что голова идет кругом, у каждого свое назначение. Вот интересно услышать: кто что принимал, и на себе ощутил положительный результат. Не при хронических заболеваниях, а так-мастхэв для поддержания красоты и здоровья.
41
0
Ешьте полезную пищу:салаты, фрукты, рыбу, мясо, яйца, молочко правильно приготовленную и не нужны будут какие добавки.
Сдайте развернутый анализ крови. Может жалобы какие нибудь есть, уделите внимание. А по анализам уже можно и определится, что пить, чего не хватает.
Про коллаген врач говорила,что у животных их много, но морщины всё равно есть. Эффекта от них нет.
Хитозан, кордицепс, натто-гинкго, биоцинк, магний, кальций, для очищения сосудов чай, омега и др. Без Бадов сложно быть здоровой.
Подруга постоянно пьёт колаген с гиалуронкой ,покупает на айхерб. Говорит что стала потрясающе выглядеть. Лично я этого не заметила
Коллаген, Омегу, магний, витамин Д, по анализам - hema-plex поднять ферритин, весной комплекс для кожи и волос
Ничего, потому что не уверенна что в составе конкретно
Сам сайт айхерб( и не только он, в пример просто) - хорошо если просто мел какой-то в составе, а если вредное что-то?
С айхерб как-то заказала первый и последний раз витамины. Это ужас, у меня от них просто стал кишечник, я месяц,если не больше приводила в порядок. А люди хвалят
По по поводу правильного питания, тоже все спорно. Для того чтобы понять, что подходит, а что нет, нужно сделать много анализов. Вот пишут про полезность молочных продуктов. А не у всех переносимость, и многие даже и не догадываются, что в организме нет ферментов для молочки. И не обязательно это прявляется симптомами распространенными. У моих родителе, например, или у мамы, или у папы непереносимость точно, а может и у обоих. А они пол жизни в селе прожили с рождения, коров держали
Точно также глютен и много чего
Сейчас 21 век, можно по полочкам все пересмотреть в себе, всё дело только в одном - деньги. Это стоит ооочень дорого.
Живём, радуемся, и всех с наступающим!
Сам сайт айхерб( и не только он, в пример просто) - хорошо если просто мел какой-то в составе, а если вредное что-то?
С айхерб как-то заказала первый и последний раз витамины. Это ужас, у меня от них просто стал кишечник, я месяц,если не больше приводила в порядок. А люди хвалят
По по поводу правильного питания, тоже все спорно. Для того чтобы понять, что подходит, а что нет, нужно сделать много анализов. Вот пишут про полезность молочных продуктов. А не у всех переносимость, и многие даже и не догадываются, что в организме нет ферментов для молочки. И не обязательно это прявляется симптомами распространенными. У моих родителе, например, или у мамы, или у папы непереносимость точно, а может и у обоих. А они пол жизни в селе прожили с рождения, коров держали
Точно также глютен и много чего
Сейчас 21 век, можно по полочкам все пересмотреть в себе, всё дело только в одном - деньги. Это стоит ооочень дорого.
Живём, радуемся, и всех с наступающим!
Пью витамин Д, но не с айхерба. Обычный Декристол принимаю. Периодически и пью селен и магний. Когда бессонница мучает, то пропиваю мелатонин для нормализации ритма
агарик, фукоидан, биотин, Q10, омега-3, гингко билоба, витамин С, астаксантин, α-липоевая кислота, α-линоленовая кислота. Пью курсами, не все одновременно.
Заказываю из Японии
Заказываю из Японии
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу