Фрикаделька• 24 марта 2021
Танцы на пилоне, кто начинал со всем с ноля?
Совсем совсем с ноля. Через сколько получилось красиво? Если еще и растяжки и мышц нет.
И сильно ли это тяжело физически?
И сильно ли это тяжело физически?
9
0
Не занималась, но это реально труд. Тоже в прошлом гимнастка. Люблю смотреть, но вижу , что без хорошей физподготовки и растяжки там делать нечего. Или пахать и пахать.
Сам пол дэнс не самый лёгкий спорт. Там силовые и растяжка. И постоянный повтор трюка, пока не получится как нужно. Мне три месяца понадобилось, чтобы нормально держать пилон и выходить в крутки.
Я занималась 8 лет. Сейчас временный перерыв.
До уровня выступлений ещё не дотянула.
Но я занимаюсь для себя.
Заметила, что большая текучка, процентов 80 девочек пропадают через пару месяцев.
Спорт тяжёлый, выдерживают далеко не все.
До уровня выступлений ещё не дотянула.
Но я занимаюсь для себя.
Заметила, что большая текучка, процентов 80 девочек пропадают через пару месяцев.
Спорт тяжёлый, выдерживают далеко не все.
Подруга начинала с нуля. Пол года тренировок, плюс ходила на растяжку и получались трюки очень хорошо. Уже 5 лет занимается, трюки супер, но пластики все равно нет. И по ее групповым видео видно, не у всех красиво получается и пластично.
Я с нуля пошла. 3 раза в неделю шест, 2 раза - стретчинг. Самое страшное было опуститься вниз головой
Я с нуля)) ничем не занималась , было тяжело просто жесть. После первой тренировки, болело там, где я думала и мышц нет ))))) Месяц ничего не получалось и всё болело, не могла извините трусы надеть))) так все болело. А потом резко всё начало получаться!!!! Три месяца и все трюки делаю легко!! Но с пластикой тяжеловато пока. Самое главное, что спорт очень интересный . Занятия не надоедают и отлично подтянулась фигура
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу