Бритоножка• 26 марта 2021
Девочки подскажите пожалуйста
Добрый вечер, ситуация такая была тяжёлая беременность набрала много, естественно борюсь с этим делом. Была 80 кг скинула до 65 но этого мало. Процесс питания, тренировки и т.д. Все это знаю и понимаю. Но у меня тупо нет сил я истощена морально. Нужно скинуть ещё 10 кг, а я не могу то и дело срываюсь нет мотивации силы духа. Как вы с этим боритесь поделитесь секретом.
15
0
Причём тут тяжелая беременность? Вы разъелись и это факт. Хватит оправдываться и оглядываться на прошлой. Проблема есть сейчас и решать ее надо сейчас.
Отчего вы истощены морально?
Отчего вы истощены морально?
Родила, сбросила через полгода до обычного веса.
Потом переезд, стрессы. Школа у старшего ребенка.
Вернулись назад.
Не могу сбросить.
Тоже истощена морально.
Жду когда младший пойдет в сад. Думаю легче будет.
Потом переезд, стрессы. Школа у старшего ребенка.
Вернулись назад.
Не могу сбросить.
Тоже истощена морально.
Жду когда младший пойдет в сад. Думаю легче будет.
Вот это вы мотиватор!!!
Человек весит не много. И ртхрдняки после беременности могут быть ого-го какие!!! Меня например температурило 2 года после родов.
Человек весит не много. И ртхрдняки после беременности могут быть ого-го какие!!! Меня например температурило 2 года после родов.
Поможет тепло)) есть не будет хотется. И пробуйте заниматься хотя бы 15 мин, но каждый день. Тело будет в тонусе и захочется быть ещё красивее)
6 месяцев на сохранении лежала только, так по вашему нужно не есть и тупо умереть. Куча таблеток уколов процедур. Это очень легко.
У меня тоже была тяжелая беременность на гормонах и лежание в стационаре с уколами каждые 8 часов. И меня это не спасло от КС в 32 недели. И знаете что? Я через месяц была в своём прежнем весе.
Гормоны-гормонами, а жрать надо меньше, двигаться больше и ложиться спать пораньше на сколько это возможно.
Гормоны-гормонами, а жрать надо меньше, двигаться больше и ложиться спать пораньше на сколько это возможно.
У меня та же ситуация. Но вешу я нааамного больше. Удалось сбросить только 10 кг(( тоже полбеременности в роддоме. После - куча проблем со здоровьем.
Здоровый больного никогда не поймет.
Здоровый больного никогда не поймет.
Давайте все дружно пожалеем автора и согласимся, что во всем виноваты беременность и гормоны. Вот только это ей не поможет
Я вам писала что много жру? Через месяц после родов начала заниматься собой. За 3 месяца 15 кг результат как по мне.
Не просила что бы меня жалели. Я же не написала как похудеть ничего не делая, я работаю над собой. Просто выгораю двое детей близняшки очень трудно.
А с почками у Вас все хорошо? Я за месяц беременности набрала 30 кг при том, что был жуткий токсикоз и практически не ела. После родов вес держался почти год, потом понемногу лишнее начало уходить. Но я принимала лекарства, уже не помню, какие - давно было.
Лечила почки всю беременность отёки были жуткие. Сейчас ужасные проблемы со здоровьем но я борюсь с ними.
Тогда просите о помощи родных и близких. Не стесняйтесь. Многие не предлагают помощь лишь потому, что думают, что вы справляетесь
Вы когда сбрасывали вес делали детоксикацию с поддержкой печени?
Это очень важно.
Смысл в том что печень постоянно утилизирует токсины, когда эта функция печени по каким-либо причинам уменьшается - организм пакует токсины в жир.
Когда вы начинаете худеть без параллельной детоксикации печень сколько может выполняет свою работу, остальное снова пакует в жир.
Таким образом даже если вы не едите много все равно толстеете.
+ у вас нарушение гормональное, на восстановление этой части здоровья нужно время - не требуйте от себя невозможного.
Займитесь восстановлением печени, потом похудеть не составит труда и вреда для здоровья.
Это очень важно.
Смысл в том что печень постоянно утилизирует токсины, когда эта функция печени по каким-либо причинам уменьшается - организм пакует токсины в жир.
Когда вы начинаете худеть без параллельной детоксикации печень сколько может выполняет свою работу, остальное снова пакует в жир.
Таким образом даже если вы не едите много все равно толстеете.
+ у вас нарушение гормональное, на восстановление этой части здоровья нужно время - не требуйте от себя невозможного.
Займитесь восстановлением печени, потом похудеть не составит труда и вреда для здоровья.
Для почек очень хорошо пропить люцерну (альфа-альфа) и артишок. Даже при ГВ можно это натуральные препараты.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу