Роза завяла• 24 апреля 2021
Наступил тот момент,когда не страшно.
Раньше боялась за отношения,за детей,за жизнь.Теперь нет этого страха,нет желания такого как раньше сохранять-эти отношения.Все приелось,не хочется объяснять,и что-то высказывать,знаешь весь сценарий на перед.Научилась молчать,там где раньше ни когда-бы не промолчала,были силы выяснять доказывать маленькую неясность,а теперь нет ни малейшего желания выяснять что-то значимое.Нет той страсти,того желания.Раньше хотелось туфли и получала от них кайф теперь это все не приносят кайфа.Раньше ждала мужа поздно с работы,теперь не жду.Раньше хотелось пить кофе с подругами,теперь не хочу. Какая то пустота и пропасть в самой себе.Иногда чувствую себя безумно одинокой.Хоть есть семья муж и дети.Раньше мужу раскалывала все,сейчас считаю это неважным делать.Это выгорание?Или это просто жизнь?
показать весь текст
118
0
наверное просто жизнь
у меня похоже очень
ну вкусненького хочу, а больше ничего.
а внешне вроде всё ОК.
но нахожу + в том что уже почти не ругаемся, ну я во всяком случае т.к пофиг, просто пофиг.....
у меня похоже очень
ну вкусненького хочу, а больше ничего.
а внешне вроде всё ОК.
но нахожу + в том что уже почти не ругаемся, ну я во всяком случае т.к пофиг, просто пофиг.....
Тоже самое, просто выгорела вся, мне 45. И тут муж сказал ты больше не вкладываешь в наши отношения, ты опустилась, ты разленилась. Давай разведемся, хотя я люблю тебя. И вы знаете эти слова вернули меня в семью
Не старость точно. Старость у меня на носу. Но такого как у автора нет.
Я считаю что у автора лёгкий депрес и скучный спутник жизни
Я считаю что у автора лёгкий депрес и скучный спутник жизни
Нет никаеой пустоты на самом деле. Пустота это анальгин. Что-то вы сильно болючее пытаетесь припрятать подальше. Найдите это, вытащите наружу и разберитесь хорошенько с ним, иначе будет совсем плохо.
Ответ дляЛюбительница
офигел просто 
а чего в них вкладываться? уже должно быть всё ясно и спокойно....
а чего в них вкладываться? уже должно быть всё ясно и спокойно....
Вы знаете, я начала быть сильно не довольна своим мужем. Вот просто все в нем стало бесить, но что он захочет серьезно развестись я не ожидала. А как представила себя без него, оказалось это страшный сон
вы просто рано семейную жизнь обрели. жили бы в кайф себе, а сейчас только в 35+ стартанули в семь, детей.
а так, вы исчерпали энергию да и все.
а так, вы исчерпали энергию да и все.
47 лет. Как про меня написано. Только я наоборот перестала молчать там, где раньше бы промолчала, чтобы не провоцировать конфликт. Теперь огрызаюсь по полной, отношения перестали быть тем, что хочется сохранить.
Автор, у меня такое произошло после смерти мамы, мы были очень близки. Вот уже почти 5 лет мне не страшно.. А в некоторых моментах очень всё равно..
ВЫГОРАНИЕ! Выгоревшие сейчас - 50% населения планеты. Не хилая такая пандемия. Выгорание - это переживание перманентного стресса без его реализации, после которого организм дает сбой. Во время стресса у вас изнашиваются все сосуды, иммунитет и, собственно, поэтому самая частая причина смерти на планете - сердечные проблемы, к которым привел стресс. Оказывается, нужно уметь «заканчивать процесс стресса», а мы, в основном, капсулируем его.
1.Как ни странно, это спорт или хотя бы 20 минут танцев💡Когда мы двигаемся, мы сообщаем организму, что «мы убежали от врага» и можно останавливать стресс.
2.Дыхание. Вдох на 5 счетов. Задержка на 5 и выдох на 5. 1,5 минуты и состояние изменили.
3.Теплое поверхностное общение. Пойти сделать комплимент бариста или касирше. Так мы показываем мозгу, что мир вокруг безопасный.
4.Секс, и Смех - сильный антиоксидант от стресса.
⠀
1.Как ни странно, это спорт или хотя бы 20 минут танцев💡Когда мы двигаемся, мы сообщаем организму, что «мы убежали от врага» и можно останавливать стресс.
2.Дыхание. Вдох на 5 счетов. Задержка на 5 и выдох на 5. 1,5 минуты и состояние изменили.
3.Теплое поверхностное общение. Пойти сделать комплимент бариста или касирше. Так мы показываем мозгу, что мир вокруг безопасный.
4.Секс, и Смех - сильный антиоксидант от стресса.
⠀
Утром вспоминала, что в лет 20 перед походом на улицу душ, мыла голову, укладывала волосы, зависла, ресницы подкрашивала, гладила одежду, начинала обувь, короче час минимум собиралась, лет в 38 только душ и дежурные штаны со свитером. Теперь мне достаточно пяти минут, чтобы собраться, могу войти на улицу и без душа, не крашусь. И мне хорошо, я свободна внутри, просто не волнует ничьё мнение, сосредоточенность на внутреннем.
Я о своем возрасте рыдала в 30 лет. В 40 уже не хотелось). У меня тоже такое есть, но я считаю это из-за карантина и пережитого мною стресса годом ранее. Глупо тратить годы на просто существование. Драгоценное время уходит. У меня еще есть цели, я их нахожу, поднимаю ленивую жопу и делаю. Заставляю себя набрать кого-то, поболтать, встретиться. Все так скоротечно, глупо его терять.
Мне 43, и вот буквально до карантина такой фигнёй и не страдала, а сейчас вообще накрывает. Потому что карантин разрушил отношения, человек не может приехать, и естественно пришлось разорвать их. Есть взрослые дети. Сейчас день сурка из за карантинных ограничений, кроме магазина и пойти некуда.
А как быть если все не доставляет кайфа? У меня такое..... Когда пытаюсь делать что-то через силу - эффект противоположный. Пошла недавно гулять - и ничего не радует. Два часа псу под хвост. Вернулась разбитая и злая. И так со всем. Даже любимые раньше занятия сейчас не приносят удовольствия. Более того, бесят, потому что пытаюсь делать их через силу. А хочется лечь и лежать, лежать, лежать.... Ждала сына с кружка, зашла в кофейню, взяла кофе. Сижу и не понимаю - а в чем кайф-то? Ну пришла куда-то, ну сижу пью кофе.... Я уже молчу о домашних хлопотах. Тру пыль - а хочется плакать, потому что меня это все бесит....
Охреневший ваш муж. Но в принципе раз с вами это сработало - то и ладненько. Каждому свой пендель нужен.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу