Как мне удалось усмирить свой жор.

За этот зимний карантинный период набрала лишних 13 кг.
И не могла взять себя в руки- пару дней посижу на ПП и срываюсь, особенно вечерами.
Начинала и марафоны, и диеты - не смогла.
За компанию с подружкой попробовала метод из инета - легко. Вначале не верила, просто за компанию начинала. Не относилась к нему серьезно. НО, результат есть. У меня пропал этот неуправляемый жор.
Я смогла держать интервальное голодание , отказаться от вкусняшей и худею.
Уже 8 кг позади. Осталось немного .
Кому интересно- делюсь.
Ритуал Инги Хосроевой.
Читайте на воду слова заговора 6 раз по три раза в день (утро, обед и вечер), после чего воду выпить.

«Жил в пустыне старик Фалафий, не ел, а только воду пил, водою жил, сил набирался и телом был могуч, и разумом был светел. О, великая вода, будь и для меня источником силы, питай меня и победи во мне голод, запрети мне есть, чтобы мне скинуть вес и помолодеть. Закрой мой аппетит, очисти тело и дай мне то тело, какое я хотела. Сними страсть к еде, смой мысли о еде. Водой исцелюсь, красоты наберусь. Вода мой лишний вес смоет. Пока к воде обращаюсь, с едой не знаюсь. Ключ. Замок. Язык.»