Любящая болтать• 27 апреля 2021
Коллега ела месяц гречку и похудела на 10 кг
Ела только гречку,с маслом и молила,и чай черный...неужели правдой может быть????
показать весь текст
200
0
Без жира не происходит выброс желчи, происходит застаивание в желчных протоках, отсюда воспаление.
да не фига не герой! Просто уже больше ничего не мог есть, так желудок болел, от любой еды. ( Поэтому цель была не похудеть, а здоровье вернуть. Сбросил 15 кг! НО! он же еще и работал, поэтому физические нагрузки тоже пошли в пользу.
я раз в полгода ем...больше не хочется
Конечно, можно, но какой ценой.
Я нахуделась на 8 кг за месяц при небольшом лишнем весе, то есть потеряла 10% своей массы.
Потом лечилась у эндокринолога и невролога.
Можно устраивать один разгрузочный день в неделю и исповедовать правила пп.
Я нахуделась на 8 кг за месяц при небольшом лишнем весе, то есть потеряла 10% своей массы.
Потом лечилась у эндокринолога и невролога.
Можно устраивать один разгрузочный день в неделю и исповедовать правила пп.
Рукалицо...Так у травоядных и обмен веществ другой, желудок в 4 раза больше, с сычугом, и едят они весь день, чтобы получить белка достаточно для жизни.
А какой был начальный вес? Обвисла ли кожа? Она не рассказывала? Я бы не выдержала такую монодиету точно да и буду как шарпей точно с таким стремительным похудением
Вы все правильно написали ’молила’!
Именно молила, чтобы не угробить организм, хотя... Если это правда, оч печально(
Именно молила, чтобы не угробить организм, хотя... Если это правда, оч печально(
Я на куриных грядках и салатах из зелёных овощей похудела на 15 кг за 2 месяца. Чувствую себя хорошо, вес не возвращается. Но сладкое и хлеб я не ем, а картошку и макароны - очень редко. В остальном себя не ограничиваю.
Вы в себе? У мужа был жесткая диета. На фоне обостренного панкреатита. + куча расписанных таблеток. Что за манера попытаться обосрать все, что вызывает у вас якобы недоверие? Вы не пробовали с этим справляться как то в одиночку, а не высказывать свои бредовые мысли?
Получится.
Только вначале к врачу. Пусть ваши хроники скажет и кровь сдайте. И поговорите с ним про это. Я сейчас в таком весе, что мне или худеть срочно или ждать тётку с косой. Вот каждое утро настраиваюсь и все никак.
Но я знаю, что у меня патовая ситуация
Только вначале к врачу. Пусть ваши хроники скажет и кровь сдайте. И поговорите с ним про это. Я сейчас в таком весе, что мне или худеть срочно или ждать тётку с косой. Вот каждое утро настраиваюсь и все никак.
Но я знаю, что у меня патовая ситуация
Мало кто может съесть столько белка, чтобы был избыток)
Надо над усвоением работать, а не сокращать количество
Надо над усвоением работать, а не сокращать количество
нет хроники, только гипертензия, я не так давно родила и беременную пересмотрели вдоль и поперек
у меня огромный вес, но к слову, он меня не особо и напрягает, просто надо операцию на колене делать и надо скинуть
у меня огромный вес, но к слову, он меня не особо и напрягает, просто надо операцию на колене делать и надо скинуть
У травоядных постоянно размножаются буквально килограммами бактерии в желудке. Бактерии эти питаются травой, а уже их, как белки усваивают травоядные. Так что по сути, травоядные тоже хищники. Кто не верит, Гугл в помощь.
У нас нет таких бактерий, и система пищеварения другая. Нам белки уже в готовом виде необходимы.
У нас нет таких бактерий, и система пищеварения другая. Нам белки уже в готовом виде необходимы.
На каплях, есть вообще не хотелось, поэтому и не ела.. С 69 до 59. Каждый день не взвешивалась )
В смысле? Нуесли она белок хорошо усваивает, то зачем ей количество наращивать? Из ваших же слов следует
Затем, что в гречке его недостаточно, а белок в принципе способствует жиросжиганию за счет термического эффекта пищи, не говоря о том, что лучше насыщает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу