Дама_с_коготками• 28 мая 2021
Как перестать сожалеть о сказанном?
5 лет назад во время ссоры я сказала очень неприятные слова одному близкому человеку. После этой ссоры мы года 3 почти не общались, сугубо по делам. Но последние 2 года отношения наладились, и всё стало как прежде. Но те, сказанные мной слова, так и сидят в моей голове ((( я очень, очень, очень о них сожалею и чувствую до сих пор огромную вину за них...
Поднимать эту тему с тем человеком не хочу категорически. Хочу как-то проработать проблему сама с собой.
Может у кого-то был подобный опыт? Что-то посоветуете?
Поднимать эту тему с тем человеком не хочу категорически. Хочу как-то проработать проблему сама с собой.
Может у кого-то был подобный опыт? Что-то посоветуете?
21
0
На исповеди расскаятся можно. Поставить свечку и попросить прощения , пожелать здоровья . Сказать ,что просто было сказано в гневе
Так скажите ему ’прости меня за все’, без уточнения за что именно.
Важен сам факт проговаривания этой фразы
Важен сам факт проговаривания этой фразы
Ага! Именно самоедством... Это как навязчивая мысль, которая въелась в мозг. На уровне ОКР.
Причем в жизни были и более страшные слова и поступки с моей стороны, но в голове засели именно эти слова (
Причем в жизни были и более страшные слова и поступки с моей стороны, но в голове засели именно эти слова (
не факт! по себе говорю. я могу общаться с человеком по делам, даже если он обидел. Но только по делам!
это не значит что простила, особенно если никто и не думал извиняться!
это не значит что простила, особенно если никто и не думал извиняться!
Обязательно поговорите с ним. Это перестанет вас съедать.
Это не так сложно, как вы себе представляете, если вы уже с ним общаетесь.
Как гадости говорить - все Ок, а извиниться не могу...
Это не так сложно, как вы себе представляете, если вы уже с ним общаетесь.
Как гадости говорить - все Ок, а извиниться не могу...
Извиниться перед человеком и поговорить об этом. Иначе непрощение себя съест Вас изнутри.
Я недавно обидела маму, сорвавшись на ней по телефону. Не спала всю ночь, ревела.
На следующий день приехала к ней, извинилась и мы поговорили. Мама меня простила, конечно - это же близкий всепонимающий человек.
Вы даже не представляете, какой это камень с души. Иногда самое краткое расстояние между двумя точками - прямая. А не окольные пути проработки своих ’недостатков’.
А Ваша категоричность - это Ваша настоящая проблема
Я недавно обидела маму, сорвавшись на ней по телефону. Не спала всю ночь, ревела.
На следующий день приехала к ней, извинилась и мы поговорили. Мама меня простила, конечно - это же близкий всепонимающий человек.
Вы даже не представляете, какой это камень с души. Иногда самое краткое расстояние между двумя точками - прямая. А не окольные пути проработки своих ’недостатков’.
А Ваша категоричность - это Ваша настоящая проблема
я тоже быстро отхожу. Но если человек даже не извиняется за свои слова и поступки... такое сложно ’забыть’:))) и зло здесь не причем!
можно жить и не помнить ни об этом человеке, ни о его словах, но при встрече эта незакрытая ситуация будет всегда между людьми.
можно жить и не помнить ни об этом человеке, ни о его словах, но при встрече эта незакрытая ситуация будет всегда между людьми.
вам надо извиниться перед человеком, не поднимаю ту тему.
вы и сама это понимаете, что пока тот человек не скажет, что простил, или типа забыли и проехали, вы себя не успокоите.
вы и сама это понимаете, что пока тот человек не скажет, что простил, или типа забыли и проехали, вы себя не успокоите.
Это не так просто... В той ситуации была вина того человека. Он совершил нехороший поступок, от чего потом и возник конфликт между несколькими людьми. Но в душе все давно друг друга простили и общаются нормально. А эти мои слова - такая капля в море всего сказанного, что если я начну за них извиняться, он может решить, что я хочу поднять всё то ’болото’ наружу и опять может возникнуть напряжение ((( Я этого ОЧЕНЬ не хочу. Мне нужно работать только с собой.
Знаю, что в психологии есть понятие ’незакрытый гештальт’ и методы как с ним работать, но не могу понять, подходит ли это к данной ситуации.
Знаю, что в психологии есть понятие ’незакрытый гештальт’ и методы как с ним работать, но не могу понять, подходит ли это к данной ситуации.
вам надо вслух отказаться от этих слов, что вы произнесли. проговорите это с отказом, с извинениями, и выбрасывайте это каждый раз мысленно из души.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу