Ноунэйм• 05 июня 2021
От каких продуктов вы отказались?
Считаете, что вредные и т.д.
Я не ем больше 2 месяцев хлеб и сахар. Чувствую себя легче, похудела.
Я не ем больше 2 месяцев хлеб и сахар. Чувствую себя легче, похудела.
54
0
Тоже не ем сахара и мучного. Сегодня взяла ложечку десерта с сахаром, капец, какой он противный оочень сладющий
Не ем хлеб, картошку, молочку, сладости, фрукты кроме цитрусовых и ягод. Вешу 52 кг и не отекаю больше, чувство лёгкости. Для меня изменение питания сыграло ключевую роль
Так вес не от хлеба и сахара только,а от картошки,макарон,неправильного питания,образа жизни и т.п.
Отказалась, потому что не хочу - масло растительное (купила нормальную сковородку и теперь от жаренного печень не болит), всякий фастфуд и прочая бурда. Ем фруктики там всякие, овощи, гарниры, мясцо, шо полезно.
Если перестаю есть сладкое и мучное- резко теряю вес. Поэтому, ем!
Отказалась от свинины, курицы, фастфуд, картошку только в супе стараюсь есть, вермишель только твердых сортов.
Отказалась от свинины, курицы, фастфуд, картошку только в супе стараюсь есть, вермишель только твердых сортов.
Я почти полгода не ем сладкое, хлеб, рис, картошку, макароны, ’пищевой мусор’, майонезы/кутчупы, не пью алкоголь. За это время похудела с 83 до 67 кг. Без спорта.
В кг не взвешивалась.
Но по одежде видно. То что покупала т.к. поправилась-висит, и влезла в прошлогодние вещи.
Но по одежде видно. То что покупала т.к. поправилась-висит, и влезла в прошлогодние вещи.
Крупа только в супе, ее ж там мизер на порцию, ложка в супе не стоит. За месяц ела один раз плов на природе и пасту в ресторане пополам с мужем порцию.
Сухарики, чипсы и тому подобное. Молочка иногда йогурт если хочу и все. Сахар минимально, ложка в кофе и все, иногда шоколадка или выпечка. Никогда не ем полуфабрикаты. Очень редко колбасные изделия, если ем то в пицце.
Не ем сахар (заменила медом), не ем картошку, белую муку, дрожжи в изделиях, молочку, мясо,алкоголь, квас, пиво. Ем зелень, овощи, фрукты, крупы, мед, сухофрукты, бобовые. Источником кальция есть чёрный кунжут. Чаи заменила травами. Воду пью талую. Хроническое заболевание (артрит) уже очень давно в стойкой ремиссии. А аптеку хожу только за бинтом/перекисью
У меня основной приём пищи - завтрак и обед. На ужин ем очень мало, иногда ничего. И не позже 18.00
Я на завтрак ем яйца варёные, и свежие овощи, или мясо отварное, или творог, обед каша, ужин что получится пюре, мясо, салат.
Если есть хочу ем сыр, грейпфрут, банан.
Раньше во всех были бутерброды.
Если есть хочу ем сыр, грейпфрут, банан.
Раньше во всех были бутерброды.
Не ем
Сахар
Шоколад
Хлеб
Чипоны
Сухарики
Пивандер не пью
Сухую и вяленые рыбешку
Красную рыбу
Хамон
Кебаб
Чурчхеллу
Консервы всякие
Соки магазинные не пью.
Это только половина списка.
Сахар
Шоколад
Хлеб
Чипоны
Сухарики
Пивандер не пью
Сухую и вяленые рыбешку
Красную рыбу
Хамон
Кебаб
Чурчхеллу
Консервы всякие
Соки магазинные не пью.
Это только половина списка.
Ответ дляТуфли в чешуе
Судя по жаргону, в местах не столь отдалённых таких продуктов вам просто не дают.
Ответ дляТуфли в чешуе
Судя по жаргону, в местах не столь отдалённых таких продуктов вам просто не дают.
Где жаргон? Какие слова?
А вы,я так смотрю, спец по местам не столь отдаленным.
Капец, кто на советчице в темах....
А вы,я так смотрю, спец по местам не столь отдаленным.
Капец, кто на советчице в темах....
Белый хлеб, жирное, жареное, свинина, говядина, покупные торты, пирожные, газированные напитки.
Лет 5 назад примерно отказалась.
Лет 5 назад примерно отказалась.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу