Поправилась на 30 кг от стресса. Эмиграция убила мою красоту

Question

Кидстаффовна• 10 июня 2021

Поправилась на 30 кг от стресса. Эмиграция убила мою красоту

Хоть плачь. Вес или стоит или идёт вверх. Что я только не делала: спорт 3 р в неделю по 45 мин- часу, урезала порции, переходила и на ветерианство и интервально голодала 8/16. Последний год весы стоят 86-87 кг. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ
мне 39… появилась ещё дряблости кожи, отдышка. Короче букет.
Уезжала стройняшкой 167/57 и за 4 года набрала 30 кг. Работа нервная - кассир, поток людей бешеный, все спешат. Магазинчик в очень проходном месте. Когда запарка с утра, то в минуту своего рабочего времени обслуживаю одного- два клиента. Для меня это стресс башенный. Работу поменять нет возможности - все документы привязаны к этой работе. Плачу и терплю.

Как следствие - после работы хочется тишины и чтоб тебя никто не трогал.

К врачу не ходила. К эндокринологу в гос - очередь на 2 года вперёд, а на частного доктора и анализы -:нет денег.
Не замужем, есть ребенок.

Прочитала, что от стресса организм защищается и откладывает жир в живот. Повышен кортизол.

Как это убрать своими силами! Девочки, просто реву (((

показать весь текст

768 1

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто может расшифровать снимок? +4 Прошу совета, в каком направлении двигаться +73 Просыпаюсь ночью и не могу уснуть +26 Болит спина, ноги, суставы все +32 Вам помогли антидепрессанты? +26 Можно ли попасть в реанимацию от водки? +29 Онкологія, хто стикався з таким, дайте пораду +31 Тремор в левой руке, какая может быть причина? +16 Якщо пропускаю обід, починає трусити, пітніють руки й злість на весь світ +18 Чи збільшується ризик захворіти на аутоімунні захворювання? +22

Сейчас читают!

Шизофренія патріотизму 4+704 Собрала судочек на работу 3+493 Норм чи стрьом такий вчинок колег?+421 Сорта яблок+331 На каких вещах вы поняли, что дешёвое брать себе дороже 2+332 Що робити якщо не бачиш ніякого виходу?+311 Фоточки Мацквы сейчас под дронами. орет сирена. взрывы 8+248

Answer 1 · 2021-06-10T22:57:38+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Я в 20 весила 50, в 30 96 вешу

Значит едите больше, а двигаетесь меньше

Answer 2 · 2021-06-10T22:57:44+02:00

Ответ дляТантрический кекс

разная реакция на стресс

Те ж саме коли нервую

Answer 3 · 2021-06-10T22:57:51+02:00

Аноним_Галя• 10 июня 2021

63

В этой теме шикарно всё

И фото и место фото и грамотность автора и целлюлит автора.
Просто в десяточку

Answer 4 · 2021-06-10T22:57:51+02:00

Ответ дляКидстаффовна

У меня хронический стресс: стабильно и постоянно нервные спешащие клиенты: в 6:00 открываем магазин и забегает толпа сразу. Люди мне двери выносят ещё до открытия. Я даже кассу не могу посчитать.
Обанкротились рядом магазины продуктовые и позакрывались. И теперь вся толпа народа валит к нам. А если учесть, что я на ногах стою все время и в мои обязанности ещё входит в перерывах между клиентами быстро докладывать товар. Иногда от кассы и два шага не могу сделать, как уже бегут опаздывающие на работу((

Вы в России?

Answer 5 · 2021-06-10T22:57:52+02:00

Ответ дляМолчалка

Это для диабетиков

Я в курсе. С инсулинорезистентностью его тоже прописывают. так как у автора есть стресс, ставший вес и не доходят руки до эндокринолога последить за уровнями гликемических индексов стоило бы. Как и дойти к эндокринологу

Answer 6 · 2021-06-10T22:57:54+02:00

Ответ дляУгадайс

А возраст при чем?

С обменом что-то делается. Уже и силы не такие как в 20 . Чувствую себя бабой развалюхой, хотя стиль жизни, что в 10, что в 20, что в 30 одинаковый Значит дело в возрастных изменениях организма

Answer 7 · 2021-06-10T22:57:56+02:00

Етитьская богомышь• 10 июня 2021

67

если бы вы реально на постоянной основе занимались спортом и контролировали питание-такого бы не было.

Answer 8 · 2021-06-10T22:58:12+02:00

Ответ дляСтервочка

пока не смените работу - ничо не будет
сидячая работа - зло !

Да ладно, офисная работа 5/2, стандартный график. Фигура бомба. И особо не напрягаюсь. Генетика

Answer 9 · 2021-06-10T22:58:14+02:00

Ответ длянеДоЖиру

То, что Вы в публичном месте зад показываете

Так там же нікого не було, сама їхала

Answer 10 · 2021-06-10T22:58:21+02:00

Ответ дляКидстаффовна

Вот и я ехала в 35 стройной красавицей, а превратилась в спешащюю тётку с авоськами.

Автор , чудес не бывает, калории с воздуха не берутся, должны быть углеводы, вам нужно найти грамотного врача-диетолога, хотя бы онлайн, нужно понимать что происходит у вас в организме, сидеть на всех подряд диетах, гиблое дело.

Answer 11 · 2021-06-10T22:58:59+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..

Это бесконтрольное питание и лень.
А не возраст.

Answer 12 · 2021-06-10T22:59:22+02:00

Ответ дляАноним_Галя

В этой теме шикарно всё

И фото и место фото и грамотность автора и целлюлит автора.
Просто в десяточку

++++И страна Россия(скорее всего)

Answer 13 · 2021-06-10T22:59:28+02:00

Ответ длябуреЛОМКА

вообще по фото вес уже под 100 кг , а не 86кг

Не правда, я точно такая , и у меня 85.5

Answer 14 · 2021-06-10T22:59:50+02:00

Ответ дляРаспутница

Кошмар
Как 46 ,они слепые ?
Ну ладно вы полная,но по лицу же видно сколько вам

Лицо поплыло тоже. Заломы и морщины появились. Я очень страшная и старая с виду

Answer 15 · 2021-06-10T23:00:11+02:00

Ответ дляАноним_Галя

В этой теме шикарно всё

И фото и место фото и грамотность автора и целлюлит автора.
Просто в десяточку

Скажите, а эти фото могут быть побочкой коронавируса?
Я просто не нахожу объяснение этим фото)

Answer 16 · 2021-06-10T23:00:30+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..

Возраст ни при чем. Я в 44 вешу столько же, сколько и в 19. 58 кг.

Answer 17 · 2021-06-10T23:00:35+02:00

Ответ дляЛюблю кетчуп

Извините, а зачем в лифте фоткать себя в трусах задирая юбку?

А вдруг сосед одинокий выйдет за хлебушком?

Answer 18 · 2021-06-10T23:00:37+02:00

Ответ дляКидстаффовна

Вот и я ехала в 35 стройной красавицей, а превратилась в спешащюю тётку с авоськами.

Говорите нет денег ...а еда что бесплатная ? Вы же много едите , это куча денег

Answer 19 · 2021-06-10T23:00:59+02:00

Ответ дляЖена аллигатора

вы сегодня что ели
распишите меню
хотя и так приврете и приуменьшите скорее всего

Кофе 2 чашки
Бедро куринное с картофелем в духовке+ огурец и помидор в часов 11
В 17:00 на работе яйцо, колбасная нарезка грамм 180-200, булочка порционная и малосольных огурец.
Потом правда пироженное и чай в 17:30 и все.

Answer 20 · 2021-06-10T23:01:06+02:00

Ответ дляВикасикрет

Значит едите больше, а двигаетесь меньше

Так всегда было. Но почему-то в 20 я весила 50 кг. Значит с возрастом организм стареет и обмен веществ остановился. В идет в жировое депо

Answer 21 · 2021-06-10T23:01:21+02:00

Ответ дляАноним_Галя

А вдруг сосед одинокий выйдет за хлебушком?

А лифт прозрачный?)

Answer 22 · 2021-06-10T23:01:24+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Лицо поплыло тоже. Заломы и морщины появились. Я очень страшная и старая с виду

В 30 лет старая и страшная?

Answer 23 · 2021-06-10T23:01:25+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..

та ладно! Это просто кто-то слишком много жрет!

Answer 24 · 2021-06-10T23:01:57+02:00

Ответ дляЛюблю кетчуп

Тоже об этом подумала.
Автор, вес - это не главная Ваша проблема, извините

У нас нет камер в лифте.

Answer 25 · 2021-06-10T23:02:12+02:00

Ответ дляКидстаффовна

У меня хронический стресс: стабильно и постоянно нервные спешащие клиенты: в 6:00 открываем магазин и забегает толпа сразу. Люди мне двери выносят ещё до открытия. Я даже кассу не могу посчитать.
Обанкротились рядом магазины продуктовые и позакрывались. И теперь вся толпа народа валит к нам. А если учесть, что я на ногах стою все время и в мои обязанности ещё входит в перерывах между клиентами быстро докладывать товар. Иногда от кассы и два шага не могу сделать, как уже бегут опаздывающие на работу((

Ужас, где это такой треш, в 6 утра голодные толпы, ломящиеся в магазин?

Answer 26 · 2021-06-10T23:02:23+02:00

Ответ дляКидстаффовна

У нас нет камер в лифте.

срочно влюбиться

Answer 27 · 2021-06-10T23:02:36+02:00

Ответ дляА_я_ЛОЖУ!

В 30 лет старая и страшная?

Да, я недавно посмотрела в зеркало и ужаснулась. Что за жирная старушка смотрит на меня?

Answer 28 · 2021-06-10T23:02:44+02:00

Ответ для18 мнеУЖЕ

Ужас, где это такой треш, в 6 утра голодные толпы, ломящиеся в магазин?

Йой

Answer 29 · 2021-06-10T23:02:45+02:00

Ответ дляMs. Iphone

Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..

После 30?)))возраст?))))
Что ж вы в 60 запоёте?

Answer 30 · 2021-06-10T23:02:50+02:00

Ответ дляКидстаффовна

Кофе 2 чашки
Бедро куринное с картофелем в духовке+ огурец и помидор в часов 11
В 17:00 на работе яйцо, колбасная нарезка грамм 180-200, булочка порционная и малосольных огурец.
Потом правда пироженное и чай в 17:30 и все.

Вы троллите? Какие булочки колбаса, пироженное и картоха, если хотите похудеть? Ещё и жирное куро бедро вдогонку

Тут по каллориям к 2 тыс подкатывает. А вчера что ели?

Поправилась на 30 кг от стресса. Эмиграция убила мою красоту

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!