KidstaffСоветчица

Кидстаффовна

Поправилась на 30 кг от стресса. Эмиграция убила мою красоту

Хоть плачь. Вес или стоит или идёт вверх. Что я только не делала: спорт 3 р в неделю по 45 мин- часу, урезала порции, переходила и на ветерианство и интервально голодала 8/16. Последний год весы стоят 86-87 кг. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ
мне 39… появилась ещё дряблости кожи, отдышка. Короче букет.
Уезжала стройняшкой 167/57 и за 4 года набрала 30 кг. Работа нервная - кассир, поток людей бешеный, все спешат. Магазинчик в очень проходном месте. Когда запарка с утра, то в минуту своего рабочего времени обслуживаю одного- два клиента. Для меня это стресс башенный. Работу поменять нет возможности - все документы привязаны к этой работе. Плачу и терплю.

Как следствие - после работы хочется тишины и чтоб тебя никто не трогал.

К врачу не ходила. К эндокринологу в гос - очередь на 2 года вперёд, а на частного доктора и анализы -:нет денег.
Не замужем, есть ребенок.

Прочитала, что от стресса организм защищается и откладывает жир в живот. Повышен кортизол.

Как это убрать своими силами! Девочки, просто реву (((
10 июня 2021 в 22:47
  • Ответов: 768
  • Благодарочка  9
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Полиэтиленовый привет
1 Полиэтиленовый привет
10 июня 2021 в 22:48  
Это зеркало в лифте?
  • Благодарочка 285
Organic Пользователь сейчас на сайте
2 Organic Пользователь сейчас на сайте
10 июня 2021 в 22:49
Да. У меня подружка модель уехала в европу. Поправилась на немерянно килограмм. Стала почти как кухонная тумбочка шириной. Ехала с парнем. Там расстались.
  • Благодарочка 23
Кидстаффовна
(автор)
3 Кидстаффовна
(автор)
10 июня 2021 в 22:49   Ответ для Полиэтиленовый привет
Цитата:
Это зеркало в лифте?
А что вас так удивило?
  • Благодарочка 63
Ms. Iphone
4 Ms. Iphone
10 июня 2021 в 22:49
Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..
  • Благодарочка 38
неДоЖиру
5 неДоЖиру
10 июня 2021 в 22:49  
Я от стресса потеряла сон и аппетит. Как вообще можно есть в таком состоянии??
  • Благодарочка 41
Тантрический кекс
6 Тантрический кекс
10 июня 2021 в 22:50 Ответ для Кидстаффовна
Цитата:
А что вас так удивило?
в общественном месте так фотографироваться....
вам поможет спорт и контроль питания
  • Благодарочка 46
А_я_ЛОЖУ!
7 А_я_ЛОЖУ!
10 июня 2021 в 22:50   Ответ для Полиэтиленовый привет
Цитата:
Это зеркало в лифте?
Вы меня опередили
  • Благодарочка 22
Кидстаффовна
(автор)
8 Кидстаффовна
(автор)
10 июня 2021 в 22:50   Ответ для Organic
Цитата:
Да. У меня подружка модель уехала в европу. Поправилась на немерянно килограмм. Стала почти как кухонная тумбочка шириной. Ехала с парнем. Там расстались.
Вот и я ехала в 35 стройной красавицей, а превратилась в спешащюю тётку с авоськами.
  • Благодарочка 9
Апрель Ивановна
9 Апрель Ивановна
10 июня 2021 в 22:50  
Я однажды поправилась на 15 кг в результате стресса всего за три месяца. Потом возвращала свой предыдущий вес около 2 лет. Мне помог подсчет калорий и силовые тренировки каждый день на разные группы мышц
  • Благодарочка 38
Тантрический кекс
10 Тантрический кекс
10 июня 2021 в 22:50 Ответ для неДоЖиру
Цитата:
Я от стресса потеряла сон и аппетит. Как вообще можно есть в таком состоянии??
разная реакция на стресс
  • Благодарочка 70
Ситечко для мыслей
11 Ситечко для мыслей
10 июня 2021 в 22:51
а дома зеркала нет что бы сфоткаться??
  • Благодарочка 32
неДоЖиру
12 неДоЖиру
10 июня 2021 в 22:51   Ответ для Кидстаффовна
Цитата:
А что вас так удивило?
То, что Вы в публичном месте зад показываете
  • Благодарочка 90
Пэрисхилтонша
13 Пэрисхилтонша
10 июня 2021 в 22:51   Ответ для Кидстаффовна
Цитата:
А что вас так удивило?
Действительно, у всех такие фотки из лифта, что туту такого?
  • Благодарочка 117
А_я_ЛОЖУ!
14 А_я_ЛОЖУ!
10 июня 2021 в 22:51   Ответ для Кидстаффовна
Цитата:
А что вас так удивило?
Вы стебётесь?
  • Благодарочка 30
неДоЖиру
15 неДоЖиру
10 июня 2021 в 22:51   Ответ для Пэрисхилтонша
Цитата:
Действительно, у всех такие фотки из лифта, что туту такого?
  • Благодарочка 12
Бутылка с банками
16 Бутылка с банками
10 июня 2021 в 22:51  
Попробуйте считать калории. Переедание всего на 200 ккал в день приводит к набору веса за год на 10 кг
  • Благодарочка 35
Рыжик-пыжик Пользователь сейчас на сайте
17 Рыжик-пыжик Пользователь сейчас на сайте
10 июня 2021 в 22:51   Ответ для Пэрисхилтонша
Цитата:
Действительно, у всех такие фотки из лифта, что туту такого?
Еще и дверь лифта открыта
  • Благодарочка 67
А_я_ЛОЖУ!
18 А_я_ЛОЖУ!
10 июня 2021 в 22:52   Ответ для Пэрисхилтонша
Цитата:
Действительно, у всех такие фотки из лифта, что туту такого?
буреЛОМКА
19 буреЛОМКА
10 июня 2021 в 22:52 Ответ для Рыжик-пыжик
Цитата:
Еще и дверь лифта открыта
и обычно камеры в таких лифтах установлены
  • Благодарочка 127
Шкура Шуры
20 Шкура Шуры
10 июня 2021 в 22:52   Ответ для Бутылка с банками
Цитата:
Попробуйте считать калории. Переедание всего на 200 ккал в день приводит к набору веса за год на 10 кг
Ого, не знала. А считать мне лень, загрузила приложение, ну, думаю, начну, нет там моих продуктов!!!
  • Благодарочка 4
Люблю кетчуп
21 Люблю кетчуп
10 июня 2021 в 22:52  
Извините, а зачем в лифте фоткать себя в трусах задирая юбку?
  • Благодарочка 36
А_я_ЛОЖУ!
22 А_я_ЛОЖУ!
10 июня 2021 в 22:53   Ответ для Ms. Iphone
Цитата:
Я никуда не ездила и после 30 точно такая же фигура. Это возраст..
Возраст при чём?Мне 51,я вешу 65
  • Благодарочка 29
Викасикрет Пользователь сейчас на сайте
23 Викасикрет Пользователь сейчас на сайте
10 июня 2021 в 22:53  
Поправляются от избытка калорий. Будет дефицит, будет снижение веса.
  • Благодарочка 28
Жена аллигатора
24 Жена аллигатора
10 июня 2021 в 22:53
вы сегодня что ели
распишите меню
хотя и так приврете и приуменьшите скорее всего
  • Благодарочка 12
Ms. Iphone
25 Ms. Iphone
10 июня 2021 в 22:53 Ответ для неДоЖиру
Цитата:
То, что Вы в публичном месте зад показываете
Там камера в лифте. Теперь она звизда ))
  • Благодарочка 40
Викасикрет Пользователь сейчас на сайте
26 Викасикрет Пользователь сейчас на сайте
10 июня 2021 в 22:53  
Да и возраст не причём
  • Благодарочка 3
Распутница
27 Распутница
10 июня 2021 в 22:53  
Автор,юмор у вас зачетный ))))
Это вам стресс так нарушил обмен веществ
Пока присутствует стресс ,бороться с лишним весом нет смысла,увы
  • Благодарочка 12
Люблю кетчуп
28 Люблю кетчуп
10 июня 2021 в 22:53   Ответ для буреЛОМКА
Цитата:
и обычно камеры в таких лифтах установлены
Тоже об этом подумала.
Автор, вес - это не главная Ваша проблема, извините
  • Благодарочка 26
Светка-пипетка Пользователь сейчас на сайте
29 Светка-пипетка Пользователь сейчас на сайте
10 июня 2021 в 22:53
Гуглите 9 стол и переходите на него.
С учетом других известных Вам хронических заболеваний нужно дополнительно корректировать питание. Чтоб худеть надо есть. По режиму. Просто нужное, а не хаотично.
  • Благодарочка 9
Молчалка
30 Молчалка
10 июня 2021 в 22:54   Ответ для Светка-пипетка
Цитата:
Гуглите 9 стол и переходите на него.С учетом других известных Вам хронических заболеваний нужно дополнительно корректировать питание. Чтоб худеть надо есть. По режиму. Просто нужное, а не хаотично.
Это для диабетиков
  • Благодарочка 2