Молчунья• 11 июня 2021
Я психопатка ?
Чуть что случается по работе или по жизни нехорошее , даже малейшая мелочь - меня начинает сильно трясти и я начинаю нервничать , переживать . Уже кучу успокоительных пила в такие моменты и курсами и единоразово при приступах, особенно когда неопределенная ситуация начинаю сильно паниковать . При этом сама всегда была гиперответсивенной , боюсь кого-то в чем то подвести , все пунктуальна и продумываю все наперёд , какой-то внутренний перфекционизм. Я много добилась в финансовом плане благодаря упорству и определены качествам но жта нервозность по каждой мелочи отправляет мне жизнь . Гадости не пишите пожалуйста , лучше посоветуйте что нибудь . У невролога была , мне выписывали курсы таблеток но помогало на время . Пытаюсь спасаться медитациями , высыпаться , но все-равно чуть что идёт не по плану - и расслабленность как рукой снимает , в голове паника и кипиш начинается до трясучки
показать весь текст
32
0
Вам нужно хорошего психолога. Как раз вопрос по специальности.
Напишите мне в личку, поделюсь телефоном своего родного психолога. Она помогает мне всегда в непростых жизненных ситуациях.
Напишите мне в личку, поделюсь телефоном своего родного психолога. Она помогает мне всегда в непростых жизненных ситуациях.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу