Ненька наша• 18 июня 2021
Как расслабиться без боли? Боль в состоянии покоя.
Неожиданно себя загнала. Теперь в расслабленном состоянии болят мышцы. Спать больно из-за боли. Душ принять или ванну больно. Только активность дает быть на плаву. Но понимаю, что без отдыха долго не протяну. Какие способы расслабления, что бы без этой адской боли в состоянии покоя?
5
0
Я думала, ревматолог по суставам и костям. Вот что гугл говорит: Существует несколько симптомов, при появлении которых обращаться к данному специалисту необходимо в кратчайшие сроки.
Суставы сильно скрепят (трещат);
Отмечается наличие ломота в костном скелете;
Отмечается наличие воспаления в области суставов;
Болевой синдром в области суставов, мышечных тканей, костей присутствующий длительное время без каких-либо причин;
Низкая подвижность суставов, сопровождающаяся неприятными ощущениями, включая боль. При нагрузках болевые ощущения усиливаются;
Скованность в теле, особенно после ночного сна;
У меня мышцы болят после расслабления. Уже боюсь душ/ванну принимать и ложиться спать.
Суставы сильно скрепят (трещат);
Отмечается наличие ломота в костном скелете;
Отмечается наличие воспаления в области суставов;
Болевой синдром в области суставов, мышечных тканей, костей присутствующий длительное время без каких-либо причин;
Низкая подвижность суставов, сопровождающаяся неприятными ощущениями, включая боль. При нагрузках болевые ощущения усиливаются;
Скованность в теле, особенно после ночного сна;
У меня мышцы болят после расслабления. Уже боюсь душ/ванну принимать и ложиться спать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу