Рецепты блюд без белка. Безбелковая диета

Question

Кокосиха• 23 июня 2021

Рецепты блюд без белка. Безбелковая диета

Ищу рецепты блюд без белка. , По совету врача нужно ограничить его потребление.
Чем можно накормить подростка кроме круп и овощных супов-борщей? У кого есть идеи и практические советы, поделитесь ими пожалуйста

45 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

DrainEffect Green драйн дрейн дренирующий напиток +5 Не понимаю как можно жить на диетах и ПП.. +82 Їда і дитина 16 років. Нема сил. +69 Сніданок на схудненні 88 +26 Кто на кефирной диете? +12 Сніданок на схудненні 94 +23 Сніданок на схудненні 83 +50 Сніданок на схудненні 95 +30 Нужен ли завтрак, если не чувствуешь голода? +15 Как можно любить алкоголь? +62

Сейчас читают!

Пришел перевод денег на крупною сумму от не знакомого мне человека 2+472 Це жлобство?+451 Бусифікація і новий закон про тимчасовий захист в ЗМІ ЄС+441 У кого есть способности психолога. Что можно сказать о ней?+371 Отакі новини, шановні 3+353 Какие гадости вам писали?+321 Беспросветная тьма+281

Answer 1 · 2021-06-23T13:17:06+02:00

НеГолосую• 23 июня 2021

1

И без растительного? Соя, тофу, чечевица, горох?

Answer 2 · 2021-06-23T13:21:54+02:00

Ответ дляНеГолосую

И без растительного? Соя, тофу, чечевица, горох?

Да, и без растительного белка.
Любой белок допускается в минимальном колличестве

Answer 3 · 2021-06-23T13:23:06+02:00

автор Кокосиха • 23 июня 2021

3

Если б речь шла о взрослом, то было бы проще, а тут подромток, который далеко не все будет есть(

Answer 4 · 2021-06-23T13:26:53+02:00

Бабочки в моём животе• 23 июня 2021

4

Картошкой! Все любят картошечку. Можно жарить и тушить с овощами. Деруны, блинчики кабачковые.

Answer 5 · 2021-06-23T13:27:45+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Да, и без растительного белка.
Любой белок допускается в минимальном колличестве

Ого, а это от чего, если не секрет? Я дня без мяса не могу

Answer 6 · 2021-06-23T13:27:59+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Если б речь шла о взрослом, то было бы проще, а тут подромток, который далеко не все будет есть(

У меня наоборот белковая диета, кроме мяса ничего нельзя.

У Вас остются фрукты- овощи, крупы. Сейчас сезон- разные рагу, соте, плов с черносливом, овощи можно замариновать с медом и соевым соусом и запечь, на гриле- кабачки, помидоры, перец, веганские блюда, они голубцы без мяса делают .

Answer 7 · 2021-06-23T13:28:06+02:00

Бесбардак• 23 июня 2021

7

Самое вкусное - блины и оладьи

Answer 8 · 2021-06-23T13:29:28+02:00

Ответ дляБесбардак

Самое вкусное - блины и оладьи

Без яиц и молока?

Answer 9 · 2021-06-23T13:30:20+02:00

НеГолосую• 23 июня 2021

9

Гречневое, овсяное печенье.

Answer 10 · 2021-06-23T13:30:30+02:00

Ответ дляНеГолосую

Без яиц и молока?

Там было написано по диете - что блины только дрожжевые, а на оладьи одно ограничение, что без соли. погуглила эту диету

Answer 11 · 2021-06-23T13:31:35+02:00

Ответ дляБесбардак

Там было написано по диете - что блины только дрожжевые, а на оладьи одно ограничение, что без соли. погуглила эту диету

Еще и без соли? Ого

Answer 12 · 2021-06-23T13:32:53+02:00

НеГолосую• 23 июня 2021

12

Если еще и без соли, то даже почечникам можно специи, чтоб усилить вкус.

Answer 13 · 2021-06-23T13:32:55+02:00

Ответ дляНеГолосую

Еще и без соли? Ого

Там и показания серьезные.

Answer 14 · 2021-06-23T13:33:56+02:00

Кетодиета возможно? Там минимум белка и максимум жиров. Но подростку совсем без белка- не знаю. Разве что очень кратковременно. Он же растёт ещё.

Answer 15 · 2021-06-23T13:34:55+02:00

Раздражевская• 23 июня 2021

15

Может, вам нужно проконсультироваться ещё с одним врачом. Такой диетой можно и угробить.

Answer 16 · 2021-06-23T13:41:12+02:00

Ответ дляЯ такое

Ого, а это от чего, если не секрет? Я дня без мяса не могу

Почки

Answer 17 · 2021-06-23T13:44:57+02:00

Ответ дляКомиссия50%

Кетодиета возможно? Там минимум белка и максимум жиров. Но подростку совсем без белка- не знаю. Разве что очень кратковременно. Он же растёт ещё.

Именно потому что подросток и организм растет, врач рекоменлует полностью не отказываться от белка, но не 3 раза в день. Мясо и др. белки в рационе должны быть, но не много и не с каждым приемом пищи. По этому ищу дельные рецепты без них.

Answer 18 · 2021-06-23T13:46:19+02:00

Ответ дляНеГолосую

Гречневое, овсяное печенье.

О, спасибо,вспомнила как-то встречала рецепт овсяного без яиц

Answer 19 · 2021-06-23T13:47:19+02:00

Ответ дляНеГолосую

Если еще и без соли, то даже почечникам можно специи, чтоб усилить вкус.

Про соль ничего врач не говорил.

Answer 20 · 2021-06-23T13:49:00+02:00

Ответ дляБабочки в моём животе

Картошкой! Все любят картошечку. Можно жарить и тушить с овощами. Деруны, блинчики кабачковые.

Да, картошкой нужно запастись)

Answer 21 · 2021-06-23T13:51:30+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Именно потому что подросток и организм растет, врач рекоменлует полностью не отказываться от белка, но не 3 раза в день. Мясо и др. белки в рационе должны быть, но не много и не с каждым приемом пищи. По этому ищу дельные рецепты без них.

Я б консультировалась ещё с врачом. Немного это сколько, в граммах?

Answer 22 · 2021-06-23T14:02:52+02:00

Ответ дляКомиссия50%

Я б консультировалась ещё с врачом. Немного это сколько, в граммах?

Определенных цифр у меня нет.
К сожалению диета, это необходимость

Answer 23 · 2021-06-23T14:07:36+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Определенных цифр у меня нет.
К сожалению диета, это необходимость

Ну без цифр это ни о чем разговор. Минимум может быть разный. 1 гр на кг веса и 2 гр на 1 кг веса. Диета будет разной. Не ешь белка- ешь картошку прямой путь к ожирению и отсутствию мышц, а также к другим нарушениям метаболизма. Будет одно лечим- другое калечим. Нормы нужно знать. Тогда будет понятно кусочек мяса есть и рыбы или бобовые или ещё что-то.

Answer 24 · 2021-06-23T14:29:44+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Почки

В детстве ставили пиелонефрит.
Пожтому наверное, мама нам не давала говядину, свинину, курицу было можно. Также помидоры много не разрешала, там какие то соли аксалаты. Ещё шпинат и щавель.

Answer 25 · 2021-06-23T14:44:34+02:00

сама себе прекрасная• 23 июня 2021

25

Как раз из яиц белок можно при заболеваниях почек. От мяса не отказывайтесь, в нем незаменимые аминокислоты. Ограничение да.

Answer 26 · 2021-06-23T14:57:33+02:00

Автор, сочувствую. Сейчас с той же проблемой столкнулась, пытаюсь диету наладить. У малого почки, да?:( Вы обязательно спросите у врача сколько малому белка можно в сутки. Это - важно. Совсем от белка отказываться, как сказали мне мой семейный доктор и эндокринолог, тоже не дело. Но, надо знать колличество разрешённого к употреблению белкоюа. Например, у меня ограничение идёт 60-89 грамм в сутки, от этого и исхожу при готовке. Стала готовить не комбинированно: каша с мясом вместе, а, к примеру, каша отдельно и мясо отдельно, и накладываю мяса сколько надо (какое-то время даже это дело взвешивала).

Answer 27 · 2021-06-23T15:00:35+02:00

Ответ дляКомиссия50%

Кетодиета возможно? Там минимум белка и максимум жиров. Но подростку совсем без белка- не знаю. Разве что очень кратковременно. Он же растёт ещё.

Нельзя. Как рочечник скажу. Ацетон сопутствующий этой диете доконает почки окончательно. Кетодиета подходит людям с очень здоровыми почками.

Answer 28 · 2021-06-23T15:05:40+02:00

Ответ дляCherepashonok Kate

Автор, сочувствую. Сейчас с той же проблемой столкнулась, пытаюсь диету наладить. У малого почки, да?:( Вы обязательно спросите у врача сколько малому белка можно в сутки. Это - важно. Совсем от белка отказываться, как сказали мне мой семейный доктор и эндокринолог, тоже не дело. Но, надо знать колличество разрешённого к употреблению белкоюа. Например, у меня ограничение идёт 60-89 грамм в сутки, от этого и исхожу при готовке. Стала готовить не комбинированно: каша с мясом вместе, а, к примеру, каша отдельно и мясо отдельно, и накладываю мяса сколько надо (какое-то время даже это дело взвешивала).

Да, почки. У врача про нормы уточню, спасибо.
Можно примеры вашего меню?

Answer 29 · 2021-06-23T15:13:43+02:00

Ответ дляГопница-Советчица

Да, почки. У врача про нормы уточню, спасибо.
Можно примеры вашего меню?

Боюсь мое меню подростку не понравится совсем. Я летом на овощные супы и каши перехожу, рагушки всякие и т д. А белок ем, просто разбиваю разрешённое колличество на пару приемов. Поначалу даже с весами все взвешивала. Могу привести сегодняшний завтрак/обед:

Завтрак: рагу + хлеб
Обед: овощной суп-пюре из тыквы и картошки и чай

Кстати, овощные супы,-пюре бывают очень вкусными, но это на любителя они.

Answer 30 · 2021-06-23T15:34:21+02:00

Ответ дляCherepashonok Kate

Боюсь мое меню подростку не понравится совсем. Я летом на овощные супы и каши перехожу, рагушки всякие и т д. А белок ем, просто разбиваю разрешённое колличество на пару приемов. Поначалу даже с весами все взвешивала. Могу привести сегодняшний завтрак/обед:

Завтрак: рагу + хлеб
Обед: овощной суп-пюре из тыквы и картошки и чай

Кстати, овощные супы,-пюре бывают очень вкусными, но это на любителя они.

Ну вот что придумать? С белками разберусь, пока буду давать ограниченно, норму, буду скоро у врача, узнаю. Сегодня овощной борщ сварила, на удивление очень даже вкусный. Сын сказал - ок
Ну каши можно и он в принципе может их есть без мяса, но скоро возмутится же...
Вареники с картошкой, просто картошка, рагу без мяса попробую, жаркое... Что еще?

Рецепты блюд без белка. Безбелковая диета

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!