Кукарикуууууу• 12 августа 2021
Нет энергии, сил. Все время как сонная
Начинает беспокоить это постоянное состояние. Нет сил ни на что. Есть 2х летняя дочь, может это накопительная усталость, не знаю.
Как обследоваться? Не могу найти анализ на комплекс витаминов, все отдельно по 300 грн каждый(
Может кто-то сталкивался.
К вечеру одно желание - вырубиться и все. В семье все отлично, это именно физическое состояние.
Как обследоваться? Не могу найти анализ на комплекс витаминов, все отдельно по 300 грн каждый(
Может кто-то сталкивался.
К вечеру одно желание - вырубиться и все. В семье все отлично, это именно физическое состояние.
22
0
Сдайте на сахар.
Не пунаю вам, но у знакомой такое же было, не могли врачи понять что с нейч усталость и апатия...
Сдала на сахар - диабет.
Не пунаю вам, но у знакомой такое же было, не могли врачи понять что с нейч усталость и апатия...
Сдала на сахар - диабет.
попробуйте спать во время сна дочки и попейте мультивитамины месяцок. А вообще, это просто накопленный недосып скорее всего
Попробуйте 2 недели ложиться в 22-23 максимум и вставать в 6-7 утра. Если по здоровью все ок, то сонное состояние пройдёт, появится энергия.
Может, для Вас это мало? Для меня 7 часов - это очень мало, буду вялая и голова будет болеть. 8 - немлохо, 8.5 - идеально. Может, Вам 1-1.5 часа не хватает - попробуйте чуть больше спать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу