Здравствуйте! Подскажите что это может быть? От сидячей работы за компьютером? Как будто бы нарост какой-то на позвоночнике где шея и спина смыкается, ночью во сне просыпаюсь от того, что как будто дрожь внутренняя в руках. Что делать? Ходить на массаж боюсь. Последний раз от массажа на 4 сеансе начались ужасные головокружения. Опасен ли этот бугорок?
16
0
у вас походу соли отложились, больше вертите головой в разные стороны-это кстати и молодость продлевает
йога,пилатес вам в помощь.У меня после двойни такое мскревление было и такииие боли!!!!Только аккуратные ассаны на вытяжение с расслаблением способны помочь
а от массажа , от хорошего-повторяюсь-будут головокружения, только после не нужно вскакивать и домой бежать, нужно отдыхать 20 мин
Так у меня не сразу после массажа головокружения были. Массаж днем был, а головокружение ночью началось. Мне тогда позвоночник вытягивали, может защемило что-то (((
это возможно отложение солей, для разгрузки делайте наклоны головы..вращение...и хотя-бы за в неделю на массаж общий)
полезные еще упражнения с прогибанием 2х частях спины, в поясничном и грудном
полезные еще упражнения с прогибанием 2х частях спины, в поясничном и грудном
мадам! это у Вас остеохондроз!!! И массаж не обходим!!! и ничего страшного ,что кружится голова, Вы лучше поинтересуйтесь об этом у специалиста, который делает массаж, он Вам точно более достоверно расскажет причину, а здесь Вам ответа не найти, т.к. мы здесь все любители по трендеть и дать лишний раз совет!
Вам мог попасться не файный массажист. А головокружения могли начаться, предположительно, от того, что массаж дает незначительно, но повышение АД. И тут Вы резко встали...
это остеохондроз от сидячей работы+постоянное сиделние в одной позе. его еще называют ’вдовий холмик’, вроде. надо разрабатывать, а то передаст Вам привет годам к 40. у меня такой есть - за компом по 12 часов в сутки уже 12 лет, иногда горит, как огнем. надо массажи делать ( я в поликлинике по направлению невролога делаю раз в год, хотя надо бы чаще), и йога и тайцзи хорошо для позвоночника помогают
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу