Однозначная• 05 октября 2021
Вот как питаются худые?
У меня несколько знакомых, очень худые, всем уже 35-37 лет, выглядят как и в 20 по фигурам. Говорят не могут поправиться, едят много и все подряд. Как-то обратила внимание на одном застолье, все это ´много ем и не могу поправиться´ вранье. Едят мало, например один бутерброд со шпротами у нее в тарелке весь вечер лежал, она его откусывала только после тоста, торт был она его сьела 2 чайные ложки, остальное отдала мужу. Зачем худые врут? Да есть конечно от природы всегда были и будут худыми, но их мало.
показать весь текст
62
2
А, ну и в тему о застолье. Эта подружка-ведьма в ресторанах ест действительно мало. Потому если такие как автор наблюдают, то им ’все понятно’.
А вот дома ведро первого, миску второго и десерт)
А вот дома ведро первого, миску второго и десерт)
Кстати да. Я вот поездила по родне,и увидела как они едят- большущая тарелка первого+ много хлеба. Потом второе картошка с мясом, соленья ,никаких овощей свежих,потом еще чай со сладеньким. Я поняла одно- да,я дюймовочка значит
У нас так,если первое значит только оно+ детям хлеб с намазкой максимум,я без хлеба.
Если гарнир,то две ложки каши,гора овощей/салат без майонеза, кусочек мяса или рыба. Утром всегда яйца,омлеты с овощами.
И чего мы такие здоровые и красивые?!
Кстати в той родне пришла подруга сестры и так злобно меня спросила ты всё такая же худая?
У нас так,если первое значит только оно+ детям хлеб с намазкой максимум,я без хлеба.
Если гарнир,то две ложки каши,гора овощей/салат без майонеза, кусочек мяса или рыба. Утром всегда яйца,омлеты с овощами.
И чего мы такие здоровые и красивые?!
Кстати в той родне пришла подруга сестры и так злобно меня спросила ты всё такая же худая?
Автор,більшість дійсно їсть мало. а як інакше?! Ми - те, що ми їмо. Дійсно є люди , в яких їжа ’горить’, але їх маленький відсоток
Ответ дляЛюбимка-анонимка
Ща вас заклюют
Им легче не верить, еще и сегодняшнее меню напишу. Завтрак- 2 больших чашки кофе с сахаром, обед- поллитруха оливье, полудник- кусочек пирога, ужин- тареляка спагетти с жареной свининой, сейчас ем виноград; часам к одинадцати съем бутерброд или пирог доем.
Может они Вам и не врут, просто для них есть немного - норма.
Плюс еще двигаются много и генетика хорошая.
Плюс еще двигаются много и генетика хорошая.
Мне 37 лет, вес 43 кг, ем немало. Например, сегодня: утром омлет, бутик, кофе. Потом снова кофе с бутиком, обед суп, сало, хлеб, чай с кусочком тортика. Ужин булгур, салат, утиная ножка, чай опять кусок тортика. И это я была целый день почти голодная).Такой метаболизм, и я еще очень много хожу и очень быстро, как ракета.
ну смотря что там на столе. В ресторанах и гостях мало ем, потому что не нравится еда. Торты кремовые не ем, все с кусками жира тоже. А вот торты и пирожные с заварным кремом ем каждый день, картошку жаренную почти каждый вечер или драники. Люблю выпечку. Мясо тоже каждый день (фарш или вырезку) Но при этом не могу запихнуть в себя никакие крупы.
40 лет 42 кг. Тоже не могу поправится. Была у эндокринолога, прошла анализы у него и гинеколога. Развели руками сказали так бывает.
40 лет 42 кг. Тоже не могу поправится. Была у эндокринолога, прошла анализы у него и гинеколога. Развели руками сказали так бывает.
Пишу правду - ем мало. Просто потому что нет аппетита и лень. И всегда так было. Но вкусняшки люблю и не отказываю себе. Люблю мучное, сладкое, чипсы и пепси. День могу просидеть на одних бутербродах.
164 см, 49 кг, 38 лет. Это мой средний вес. В стрессе могу похудеть до 43 кг. Максимальный вес, не считая беременностей 52 кг.
Спорта нет, набираю вес тяжело, а вот похудеть - запросто.
164 см, 49 кг, 38 лет. Это мой средний вес. В стрессе могу похудеть до 43 кг. Максимальный вес, не считая беременностей 52 кг.
Спорта нет, набираю вес тяжело, а вот похудеть - запросто.
Обычно питаюсь 
На диетах не сижу, но и не переедаю. Могу позволить съесть тортик или шашлык.
В свои 38 лет и с двумя детьми при росте 177 вешу 60 кг.
Когда из-за здоровья сидела на диете, весила 55 кг.
На диетах не сижу, но и не переедаю. Могу позволить съесть тортик или шашлык.
В свои 38 лет и с двумя детьми при росте 177 вешу 60 кг.
Когда из-за здоровья сидела на диете, весила 55 кг.
Тут и вспоминать нечего. Первый завтрак кофе сладкий со сливками и бутерброд с маслом и сыром. Второй завтрак 5 блинчиков с мёдом , сладкий чай. Обед - борщ с мясом со сметаной, вареный картофель пару штук с селёдочкой. Чай с тортиком. Полдник - какао со сливками и торт. Ужин слабосоленая семга , салат с авокадо. Сейчас рюмочка ликёра с шоколадкой.
Ну так и я говорю - мало.
Ленивая потому что, лень готовить. Это раз.
А два, ещё и не могу жаренного, жирного, а так хочется иногда (((
Короче я вечно голодная, поэтому худая
Ленивая потому что, лень готовить. Это раз.
А два, ещё и не могу жаренного, жирного, а так хочется иногда (((
Короче я вечно голодная, поэтому худая
Такие худые едят много, если еда вкусная, могут себе позволить. А если невкусное, или если брезгливо, или прям вредно для здоровья (торт маргариновый) - могут съесть маленький кусочек, чтобы голод не чувствовать, и этого будет достаточно.
Ответ дляЛюбимка-анонимка
Ведьма
Я тоже за бутерами пошла)
Я тоже за бутерами пошла)
Мне уже написали, что вешу я немало, поэтому ограничусь сладкими сырками и конфетами
Ответ дляБиблиотекарь
Мне уже написали, что вешу я немало, поэтому ограничусь сладкими сырками и конфетами
До родов ела, что хотела и сколько хотела. 50кг держалось и ни кг больше.
Зависит от метаболизма.
Зависит от метаболизма.
У каждого по разному, автор. Кто-то врёт, кто-то нет. Про себя могу честно сказать, что я постоянно хочу жра... кушать. Не мало. По возможности ем. Единственное, что удерживает от тотального переедания - диабет, ограничение белка, потребность считать хлебные единицы и держать сахара. В универе лучший друг даже прозвище мне дал: ’Девушка - фиг прокормишь!’. 165, 34, 52 кг, астеник. Если честно, то очень хотелось бы не хотеть кушать.
Все относительно) по мнению окружающих я ем мало, а я считаю, что объедаюсь) У меня мама за собой очень следила, и культуру питания прививала с детства. И к слову, в гостях я ем как ваши знакомые, только потому, что очень переборчива в еде, и для приличия нужно чтоб что-то лежало в тарелке.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу