Робот Вертер• 16 октября 2021
Какой кальций лучше? Фото
Какой лучше купить аптечный или с айхерба?
Дозировка разная, с айхерба нужно принимать 2 шт в день,аптечный 1 шт в день.По качеству, какой лучше?
Дозировка разная, с айхерба нужно принимать 2 шт в день,аптечный 1 шт в день.По качеству, какой лучше?
11
0
Первый. Цитратная форма лучше усваивается, во втором кальций в карбонатной форме - всё-равно, что мел жевать, только камни наращивать.
В первом есть D2 из растительных источников, который в организме преобразуется в D3, а кроме того магний, цинк, медь
А вообще лучше употреблять продукты, богатые кальцием, а принимать только витамин Д для его усвоения
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу