Купипупсичек• 19 ноября 2021
начала пить горячую воду утром, как тут советовали...
в качестве желчегонного, и еще пью холосас, уролесан и гепатофит.. и появилась склонность к запорам. это может быть от такого лечения? или совпадение?
показать весь текст
103
0
Лучшее желчегонное это ... пить травки и лежать на диване!
Нет?
Кто хочет быть здоровеньким тот не ищет спортзал а прямо сейчас встает и на пробежку.
Колени болят? Тогда 2 часа прогулка.
Лучшее желчегонное это движение.
Нет?
Кто хочет быть здоровеньким тот не ищет спортзал а прямо сейчас встает и на пробежку.
Колени болят? Тогда 2 часа прогулка.
Лучшее желчегонное это движение.
Ответ дляЯ инженер, меряю от 1
А вообще выше Вам много хорошего написали. Спорт подключайте.
Я не эталон правильности. У меня утро начинается с чашечки крепчайшего кофе (так уже 30 лет подряд), потом - 30-40 минутная пробежка (это почти 2 года подряд)
Часто еле добегаю до унитаза
Погуглите даже гугл такое знает - диарея бегуна. У меня оно не диарея - но такой быстрый и хороший метаболизм я бы сказала
Я не эталон правильности. У меня утро начинается с чашечки крепчайшего кофе (так уже 30 лет подряд), потом - 30-40 минутная пробежка (это почти 2 года подряд)
Часто еле добегаю до унитаза
Погуглите даже гугл такое знает - диарея бегуна. У меня оно не диарея - но такой быстрый и хороший метаболизм я бы сказала
Кто ж это с полным кишечником бегать ходит, что ж это такое
Вам антидепресанты не назначали от СРК? Я чего только не делала, потом доктора гастроэнтеролога и он назначил мне флуокситин. Я долго сомневалась, но все таки решилась. За три недели я забыла то такое изжога, вызванная ГЕРБ и СРК
ваша ситуация реальное исключение из правил и против всех законов логики. наверное, ваш организм надо как-то тщательнее изучить
Автор, нутрициолог клиники Рамбам вот что говорит: после того, как Вы приняли вертикальное положение, рекомендовано плотно завтракать не позднее 2-х часов.
А то получается, что накопленная желчь за ночь не эмульгирует, а просто разбавляется. Вот и камни и запоры..(((
А то получается, что накопленная желчь за ночь не эмульгирует, а просто разбавляется. Вот и камни и запоры..(((
Пить чистой воды (без газа). Расчет 30 мл на 1 кг веса (если у вас нормальный вес, нет ожирения).
Вся остальная жидкость не учитывается (чай, кофе, компот и пр.)
Вся остальная жидкость не учитывается (чай, кофе, компот и пр.)
Питание сбалансируйте. Тщательно пищу пережевуйте.
СРК , следствие невроза, проработайтесь.
Больше движения, освоить упражнения из йоги, для улучшения работы ЖКТ. Научиться делать самомассаж живота (висцеральный).
СРК , следствие невроза, проработайтесь.
Больше движения, освоить упражнения из йоги, для улучшения работы ЖКТ. Научиться делать самомассаж живота (висцеральный).
при такой работе желудка обычно назначают диете, в ней запрет на чеснок лук и горький перец.
попробуйте аллахол, классная штука, назначают даже для профилактики. проблемы с жёлчью у многих.
попробуйте аллахол, классная штука, назначают даже для профилактики. проблемы с жёлчью у многих.
вам гастроєнтеролог назначил антидепрессанты? мне говорила идти к психиатру для подбора антидепрессантов.я так поняла, что их только психиатры назначают. я не ходила. боюсь антидеперссантов
Не обжигающую, которую можете свободно держать во рту - не вредно, именно такую и нужно пить для улучшения оттока желчи
Нужно знать физиологию, чтобы понимать причину появления запоров.
Все дело в том, что желчь пошла слишком активно от всех принимаемых препаратов, вот ее и стало вырабатываться меньше, отсюда и запор.
Вода не дает ни капли желчегонного эффекта, только снимает спазмы со сфинктеров.
Все дело в том, что желчь пошла слишком активно от всех принимаемых препаратов, вот ее и стало вырабатываться меньше, отсюда и запор.
Вода не дает ни капли желчегонного эффекта, только снимает спазмы со сфинктеров.
Ответ дляЯ инженер, меряю от 1
А вообще выше Вам много хорошего написали. Спорт подключайте.
Я не эталон правильности. У меня утро начинается с чашечки крепчайшего кофе (так уже 30 лет подряд), потом - 30-40 минутная пробежка (это почти 2 года подряд)
Часто еле добегаю до унитаза
Погуглите даже гугл такое знает - диарея бегуна. У меня оно не диарея - но такой быстрый и хороший метаболизм я бы сказала
Я не эталон правильности. У меня утро начинается с чашечки крепчайшего кофе (так уже 30 лет подряд), потом - 30-40 минутная пробежка (это почти 2 года подряд)
Часто еле добегаю до унитаза
Погуглите даже гугл такое знает - диарея бегуна. У меня оно не диарея - но такой быстрый и хороший метаболизм я бы сказала
Кофе имеет желчегонный эффект.
Попробуйте не пить кофе до пробежки, эффект будет другим скорее всего :)
Попробуйте не пить кофе до пробежки, эффект будет другим скорее всего :)
У вас прям с первого раза запор?
Скорее всего как я писала выше - на активный ток желчи идет уменьшение выработки желчи и от этого уже запор. Т.к. желчь ценнейший продукт, организм ее экономит :)
Скорее всего как я писала выше - на активный ток желчи идет уменьшение выработки желчи и от этого уже запор. Т.к. желчь ценнейший продукт, организм ее экономит :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу