Остановщица• 01 декабря 2021
Пошла к психотерапевту, а он говорит-рассказывайте
Я год пребывала в депрессии, психиатр назначил АД и нейролептики. Закончила пить таблетки, но чувствую, что Д не отступила. Решила обратиться к психотерапевту, хотя не уверена, в том, что он мне может помочь разговорами.Думаю, здесь как минимум нужен гипноз. Ну вот первый сеанс. Познакомились, я описала ему свои проблемы. Время закончилось, договорились на следующий сеанс. 2-й сеанс, он мне говорит-рассказывайте. А у меня слова закончились, больше нечего рассказывать. Я думала, что будет какой-то диалог. Он меня спрашивает, я отвечаю и докапываемся до проблемы, которую я осознаю и прихожу в себя. Честно-рассказывать что-опять по второму кругу что меня беспокоит, или как прошел мой день. Не представляю, как сидят у этих психотерапевтов и рассказывают, все что на ум приходит. Так я могу и сама с собой сесть и бесплатно порассказывать. Если б я умела это делать. В-общем много написала, а вопрос такой-что рассказать психотерапевту?
48
0
то, что вас беспокоит. Если сказать нечего, то вас не беспокоит ничего? У вас есть вкус к жизни, вы очень активны, радуетесь, нет психотравм и т.д и т.п?
Так я же и написала, что как раз беспокоит меня то, что у меня нет радости, энергии, позитива, желания что-либо делать. Утром проснулась и уже не рада, жду, чтоб день быстрее закончился, чтобы уснуть и забыться. Но о чем ему каждый раз рассказвать? И главное как это мне может помочь, если он меня слушает, а я-рассазываю
Может то психотерапевт такой? Гипноз это вы загнули конечно. Но сейчас этих психотерапевтов много, а толковых мизер. Вы вкурсе что есть психолог, есть психиатр. Но психотерапевт это другое, и на него у нас нигде не учат. Вопрос, какое образование у вашего? Психолог это гуманитарный вуз( не медицинский!). Психиатр это врач.
Чтобы начинать докапываться до проблемы, вы что-то должны привнести в работу. Рассказать не только о том, что беспокоит сейчас, но и, вообще, про себя. Можете начать с того, ’как папа встретил маму’.
Автор, меняйте психотерапевта. Что значит рассказывайте? Мне мой сам вопросы задавал. да еще такие, о которых стоило подумать и я не всегда могла найти ответ сходу. В общем, пробуйте другого
Нет, не дает никаких заданий, кроме того я заметила, что он невнимательно меня слушает. В прошлый раз сказал вот с этим надо будет разобраться. А на следующем занятии даже ничего не спросил и не подошел к тому вопросу, с которым в прошлый раз разобраться нужно было
Он и психиатр(это первое его образование) а потом психотерапевт. Я ему сказала, что мне не хватает от него обратной связи. А он говорит-я присутствую. Для каждого человека важно, чтобы при нем присутствовали
так он и есть, с опытом, образованием, отзывы про него хорошие. Даже есть рекомендации знакомых. Он помог их детям выбраться из депрессии. А я сначала вдохновилась, подумала наконец-то, и мне поможет. Но чуда не произошло(((
Спасибо. Я тоже думаю, что он должен копнуть в то место, где люди не ходили и я мыслями там не была. Чтобы я могла задуматься, переосмыслить и начать жить. Вы не можете своего психолога посоветовать?
Ответ дляОстановщица
что так тоже можно)))? спасибо 
Вы себе не представляете, сколько для психотерапевта появляется работы после истории, как папа встретил маму и на свет появился человек.
В идеальной картинке мира, принесите на встречу все ваши вопросы и переживания по поводу того, что происходит в кабинете. Бывает, что психотерапевт работает не так, как вы хотите получать помощь. Его кабинет, его правила
В идеальной картинке мира, принесите на встречу все ваши вопросы и переживания по поводу того, что происходит в кабинете. Бывает, что психотерапевт работает не так, как вы хотите получать помощь. Его кабинет, его правила
Был у меня период, когда была в ужасной депрессии. Через время даже надежду потеряла на изменения к лучшему. Денег на психолога у не было вообще(((
Вы знаете, мне очень помогли вылезти из всего этого КНИГИ. Есть те, что задают такие вопросы, что только держись. С тех пор прошло много лет. Правильные вещи так и продолжаю читать и применять. И скажу Вам честно, очень благодарна этим знаниям. Если бы не они, жизнь моя была бы совсем другой. Думаю, не смогла бы создать её такой, как мечтала.
Вы знаете, мне очень помогли вылезти из всего этого КНИГИ. Есть те, что задают такие вопросы, что только держись. С тех пор прошло много лет. Правильные вещи так и продолжаю читать и применять. И скажу Вам честно, очень благодарна этим знаниям. Если бы не они, жизнь моя была бы совсем другой. Думаю, не смогла бы создать её такой, как мечтала.
У меня консультации онлайн. Вот думаю может еще и в этом проблема, надо чтобы он был рядом, чувствовать энергетику. Ну почему же он меня не направил? Я задавала вопросы что рассказывать? Он меня не направил-начните с самого начала....
Возможно, ему важно с чего вы начнете, чем продолжите.
То, в какой последовательности вы рассказываете, что вы рассказываете, как рассказываете становится материалом для анализа. И то, что вы пришли сюда с вопросом, а не задали вопрос, непосредственно, психотерапевту - это тоже про то, как устроенна ваша жизнь.
У всех свой стиль и метод работы. Вот у вашего он такой и, вполне возможно, он может не брать в работу тех, кому его стиль не подходит.
Если сейчас вы все ему вынесете - у вас может сложиться прекрасная динамика.
То, в какой последовательности вы рассказываете, что вы рассказываете, как рассказываете становится материалом для анализа. И то, что вы пришли сюда с вопросом, а не задали вопрос, непосредственно, психотерапевту - это тоже про то, как устроенна ваша жизнь.
У всех свой стиль и метод работы. Вот у вашего он такой и, вполне возможно, он может не брать в работу тех, кому его стиль не подходит.
Если сейчас вы все ему вынесете - у вас может сложиться прекрасная динамика.
Спасибо Вам огромное за совет.Да, нет лишних денег, чтобы отдавать их за недешевые консультации, с неизвестно каким эффектом. Посоветуйте, пожалуйста, книги которые Вы читали
Возможно это так. Он немногословен. Но я стала задумываться над теми вопросами которые он задал. Может поиск ответа это и есть мой выход.
Автор, тут уже не раз писали, что много непрофессионалов. И что надо найти ’своего’ человека. Лично я кучу денег потратила -толку ноль. Ну выговорилась. Сразу психотерапевт говорила, что 10 сеансов достаточно. Она записывает на следующий раз - я стесняюсь отказаться. 15 раз сходила, потом вижу, что и я её уже напрягаю. Она (нервно) -что вы от меня ждете? В общем, расстались. Денег жалко. Может , лучше читайте, смотрите, слушайте на ютьюбе. Оно реально просветляет.
Какие книги Вам помогли? Я думаю это же какая работа над собой должна быть проделана, чтобы выбраться из такого состояния. А если я ленива, то что тогда? Выйдет ли что-то у меня?
Или все-таки гипноз? вычистят в голове все ненужное и начнешь жить с чистого листа, не заморачиваясь
Посмотрите:
- «Сила» Ронды Бёрн
- «Руководство к жизни, которое Вам забыли выдать при рождении» Джо Витале
- «Достижение максимума» и «Сила уверенности в себе» Брайана Трейси
- «Закон Притяжения» Эстер и Джерри Хикс
- «Квантовый воин: сознание будущего» Джон Кехо
- «Сила» Ронды Бёрн
- «Руководство к жизни, которое Вам забыли выдать при рождении» Джо Витале
- «Достижение максимума» и «Сила уверенности в себе» Брайана Трейси
- «Закон Притяжения» Эстер и Джерри Хикс
- «Квантовый воин: сознание будущего» Джон Кехо
Гипноз, это не зачистка ’ненужного’.
Это способ найти первопричину проблемы, и перепрожить все травмирующие события прошлого, НО при этом делая новые выводы и принимать новые решения, которые будут уже сейчас, в настоящем моменте, помогать вам жить.
Это способ найти первопричину проблемы, и перепрожить все травмирующие события прошлого, НО при этом делая новые выводы и принимать новые решения, которые будут уже сейчас, в настоящем моменте, помогать вам жить.
Получится, конечно! Мы все ленивы, в какой-то степени.
Знаю, что помешать они точно не могут. И опять же, если оно не «впихуемо» то загонять квадратный брус в круглое отверстие не стоит.
Вы в поиске! А тот кто ищет, тот всегда найдёт.
Надеюсь они Вам послужат и станут полезными, как и другим людям.
Знаю, что помешать они точно не могут. И опять же, если оно не «впихуемо» то загонять квадратный брус в круглое отверстие не стоит.
Вы в поиске! А тот кто ищет, тот всегда найдёт.
Надеюсь они Вам послужат и станут полезными, как и другим людям.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу