МисисПропер• 18 декабря 2021
Это нужно лечить?
Я ничего не хочу. Ничего, что касается взаимодействия с людьми. Разговаривать, встречаться, ходить в кафе или развлекаться как-то, путешествовать, праздновать дни рождения и Новый год. Хожу на работу, потому что надо зарабатывать и обеспечивать дочь. Хожу в тренажёрный зал, потому что там отвлекаюсь и нет потом чувства вины, что я ничего не делаю. Мне не хочется убирать, готовить, покупать новые вещи. Дочь все время спрашивает, почему я грустная, а у меня нет сил в конце дня. Улыбаюсь ей и говорю, что люблю, стараюсь чаще обнимать, чтобы она не чувствовала мое состояние. Есть мужчина, который старается и для меня и для дочери, но сейчас он далеко и мы увидимся только через месяц. Дочку забрал отец на выходные и я остро сейчас почувствовала своё одиночество, но я не могу заставить себя куда-то пойти с приятельницей или позвонить какой-то подруге. Не хочу и не могу. Не получается быть счастливой. Я как будто стала безжизненной. Что делать?
ротцвеники• 18 декабря 2021
Попробуйте психотерапевта. Он подскажет что это. Я только вчера была. У меня всё как у вас. Сказал что это не депрессия. Но разговор у нас интересный состоялся. Есть над чем подумать
Кукусики• 18 декабря 2021
Придумать себе развлечения не выходя из дома.
Я могу включить музыку и растираться щеткой, потом постоять в душе, намазаться маслом и завалится что-то смотреть в прикуску с чем-то вкусненьким)
Я могу включить музыку и растираться щеткой, потом постоять в душе, намазаться маслом и завалится что-то смотреть в прикуску с чем-то вкусненьким)
Кукусики• 18 декабря 2021
Ответ дляЛетчица
Повышать уровень серотонина и дофамина. Таблеточками.
++++++++++++++
Автор, и это тоже - компенсировать себя добавочками)
Я люблю Габу, магний, 5-НТР)...погуглите
Автор, и это тоже - компенсировать себя добавочками)
Я люблю Габу, магний, 5-НТР)...погуглите
автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Ответ дляротцвеники
Попробуйте психотерапевта. Он подскажет что это. Я только вчера была. У меня всё как у вас. Сказал что это не депрессия. Но разговор у нас интересный состоялся. Есть над чем подумать
Я была несколько раз. Она мне сказала, что за несколько сеансов я осознала и поработала столько, сколько другим не удаётся. Сейчас нет желания. А заставлять себя нельзя. Пока не могу. Там нужно говорить много. Не могу пока
автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Ответ дляКукусики
++++++++++++++
Автор, и это тоже - компенсировать себя добавочками)
Я люблю Габу, магний, 5-НТР)...погуглите
Автор, и это тоже - компенсировать себя добавочками)
Я люблю Габу, магний, 5-НТР)...погуглите
Магний пью периодически, 5-HTP мне не о чем, если честно. Год назад или два принимала
автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Добавлю, что после развода весь прошлый год был очень продуктивным в плане личностного роста. Я сильно изменилась, психолог говорила, что это нормально, когда меняется круг общения. Старые отваливаются, появляются новые люди. Но у меня получилось так, что все отвалились))) и я осталась одна. Но мне и не надо, видимо. Наверное, период такой просто. Говорила мне, что все всегда во время и так как нужно. Успокаиваю себя, что мне сейчас именно это и нужно
Кукусики• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
Магний пью периодически, 5-HTP мне не о чем, если честно. Год назад или два принимала
Я принимаю комплексно, в куче со многим другим, все неплохо работает)... но я не настаиваю
автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Ответ дляКукусики
Я принимаю комплексно, в куче со многим другим, все неплохо работает)... но я не настаиваю
У меня сейчас витамин D такой же как у вас, и омега NOW))), наверное надо магний ещё добавить)). Но я только начала принимать пану дней назад
Кукусики• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
У меня сейчас витамин D такой же как у вас, и омега NOW))), наверное надо магний ещё добавить)). Но я только начала принимать пану дней назад
В продолжительном периоде и при накоплении дозі, все неплохо работает)
автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Ответ дляКукусики
В продолжительном периоде и при накоплении дозі, все неплохо работает)
Значит ждём результат)), очень надеюсь, что витамин D меня порадует.
Лепешечка• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
У меня сейчас витамин D такой же как у вас, и омега NOW))), наверное надо магний ещё добавить)). Но я только начала принимать пану дней назад
А гемоглобин, ферритин проверяли?
Кукусики• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
Значит ждём результат)), очень надеюсь, что витамин D меня порадует.


автор
МисисПропер
• 18 декабря 2021
Ответ дляЛепешечка
А гемоглобин, ферритин проверяли?
Нет. Наверное, стоит
Лепешечка• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
Нет. Наверное, стоит
Конечно, и витамин д проверить чтобы знать какую дозу принимать - профилактическую или лечебную, а может и вовсе не нужно.
ротцвеники• 18 декабря 2021
Ответ дляМисисПропер
Я была несколько раз. Она мне сказала, что за несколько сеансов я осознала и поработала столько, сколько другим не удаётся. Сейчас нет желания. А заставлять себя нельзя. Пока не могу. Там нужно говорить много. Не могу пока
Тогда вам нужны таблетки. Идите к врачу. Нужно чтоб желание появилось
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу