Да будет так• 09 января 2022
Как научится фокус внимания переводить на себя? Сейчас анализировала
И поняла что 80 -90% моих мыслей это не о себе.
показать весь текст
41
0
Познание себя повышает самооценку. Когда вы знаете чего хотите, то чаще будете думать как ублажить, себя , а не всех вокруг.
потому что руки не делают.
но вам обязательно нужна мистика чтоб заниматься чем-то простым, необходимым. мантры, обряды и техника 5-ти желаний, коучинг блогеров и тд
но вам обязательно нужна мистика чтоб заниматься чем-то простым, необходимым. мантры, обряды и техника 5-ти желаний, коучинг блогеров и тд
это мысли которые крутятся в вашей голове, не о себе, не о вас. о соседке которая курит в парадном, о муже, который не замети стрижку, я не оч в теме куда вы свой фокус сместили, но желаю вам его вернуть на себя, мнительность - это зависимость от мнений и взглядов чужих, а Вы у себя ОДНА.
как только я думаю ( выгуливая собаку) а не испугается ли моего пса идущий мимо ребенок или другой пес - я вслух говорю себе - так стоп, мы важнее других, у них свои дела, они нас и не заметили, не переживать ЭТО в своей психике, или не варить кто там в пробке пипикает или подрезает а думать - как хорошо я вожу,...12 лет без ДТП...
как только я думаю ( выгуливая собаку) а не испугается ли моего пса идущий мимо ребенок или другой пес - я вслух говорю себе - так стоп, мы важнее других, у них свои дела, они нас и не заметили, не переживать ЭТО в своей психике, или не варить кто там в пробке пипикает или подрезает а думать - как хорошо я вожу,...12 лет без ДТП...
Отлично зашел пример про пдд.
Я вожу с лета.
И иногда какой то поц сигналит что медленно еду ( на узких дорогах это 40-50 по трассе 70)
Я начинаю потеть,бледнеть. Хочется стать всех пропустить.
А потом -Да какого хренаюя ничего не нарушаю.
Хочешь ,перепрыгивай меня и лети , и все,отпускает))
Я вожу с лета.
И иногда какой то поц сигналит что медленно еду ( на узких дорогах это 40-50 по трассе 70)
Я начинаю потеть,бледнеть. Хочется стать всех пропустить.
А потом -Да какого хренаюя ничего не нарушаю.
Хочешь ,перепрыгивай меня и лети , и все,отпускает))
я вождение очень люблю, уезжаю пострессить если проблема))) сел и поехал...
но материться стала как таксист, кажется я их понимаю - стала замечать этих самых поцев))) раздражаюсь, бешусь, нервничаю, а потом понимаю - они едут себе и обо не думают даже столько минут! и все. переключаю на себя))))
но материться стала как таксист, кажется я их понимаю - стала замечать этих самых поцев))) раздражаюсь, бешусь, нервничаю, а потом понимаю - они едут себе и обо не думают даже столько минут! и все. переключаю на себя))))
Почитайте Анну Ященко, у нее как раз много на эту тему-мне очень зашло.
Хороший курс у нее про обиды и претензии-очень прочищает мозги.
Хороший курс у нее про обиды и претензии-очень прочищает мозги.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу