Заюшка_хозяюшка• 19 января 2022

Как вы принимаете витами Д? Утром, много воды нужно запить?

Ребенку знаю что утром нужно, так педиатр говорила. А как взрослому не знаю.

показать весь текст

31 0

автор Заюшка_хозяюшка • 20 января 2022

Ответ дляAkrabatka

Это жирорастворимый витамин и он усваивается лучше на 30-50%,если принимается вместе с жирами.
Если у Вас проблемы со сном, то стОит рассмотреть принятие этого витамина перед сном. Т.к. он способствует увеличению медленного сна. Так же, витамин Д способствует снижению кортизола - гормона стресса.
Я пью этот витамин перед сном

Спасибо

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Женщины сошли с ума +214 Кто недавно покупал тест на беременность? +8 Порадьте будь ласка хорошого адвоката з питань мобілізації та військового обліку +37 Сього знов буде обстріл? +49 В мене не залишилось смислів жити крім +254 Как дозвониться в днр? +49 Сколько у вас в городе проезд стоит на маршрутке? +43 Навроцкий вроде сдал назад +21 Съездила я домой.... +61 Помогите кого выбрать мужа 15 лет вместе или любовника 2 года вместе +53

Сейчас читают!

Как думаете, раньше много рожали потому что контрацепции надежной не было?+431 Хорошая вещь, еще полежит, подорожает)3+413 Как вы относитесь к бачате? А ваш муж/парень одобряет это хобби?+341 Кто простил измену+271 Какая ваша любимая песня Мираж?+251 Украинцы с тремя детьми могут потерять право на отсрочку 9+259 Так иногда больно и одиноко 2+212

Как вы принимаете витами Д? Утром, много воды нужно запить?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!