муха в кедах• 03 февраля 2022
кто пил фолиевую кислоту от выпадения волос
подскажите сколько пили дозировку и сколько раз в день. а еще может что пили в комплексе - по отдельности
17
0
Норма феритина как ваш вес,железо это в использовании,оно всегда в норме,если у вас не анемия,конечно же. А феритин это запас железа и он должен быть не менее 57. Вообще,для волос пьют биотин и железо,никак не фолиевую.
Фолиевая для роста новых волос, а не от выпадения старых. Беременным назначают 400 мг и то,лучше сдать анализ,там какие-то побочки от передозировки связанные с работой мозга
Так в пакет анемии фолиевая тоже входит, сдайте
Если так пропить, берите метилфолат, не навредит и точно усвоится
Если так пропить, берите метилфолат, не навредит и точно усвоится
Автор, у меня жутко впадали волосы по 500-600шт. Начала пить фольку, по анализам была низкая, и о чудо... волосы лезут намного меньше. Даже не знаю или это так совпало или она помогла. Но у меня фолиевая +йод. Пейте, она вреда вам не принесёт, дозировка 400 мкг этого достаточно, больше не пейте
Вы можете и обычную пить, без йода. Просто, я маму попросила купить фолиевую, а в аптеке ей дали эту. Поэтому пришлось её пить
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу