Намакушка• 20 февраля 2022
Питание!!!! Я в отчаянии
Дело серьёзное. Нужны советы тех, кто "приспособился", т.е. тех, кто, вынужден придерживаться.
Ситуация в гастрите плюс выкокая глюкоза, на грани. То есть нужно совместить диету "щадящую желудок" - это плохой рис за 20грн,плохой пшеничный высшего сорта хлеб, запрет на свежие овощи фрукты (у варёных и печеных сразу высокий гликемический индекс, разрещены бананы только свежие, а это тоже не про сахар), и это все совместить с диетой по сахару, это как раз таки кучи свежих овощей, дорогие сорта риса полезного бурого, чёрного.., хлеб цельнозерновой, другие фрукты совсем..... Я в шоке, неужили реально не совмещается!? Или я не вижу пока варианта просто?
Я была у двух этих врачей, каждый хвалит свое болото. Идти к диетологу... Возможно. Но это, как правило, врач недоврач, и он захочет свои какие-то анализы на аллергии итд, это неактуально сейчас. И вдруг, действительно, тут не над чем думать, и это все не совместимое, то, что я хочу совместить.
Ситуация в гастрите плюс выкокая глюкоза, на грани. То есть нужно совместить диету "щадящую желудок" - это плохой рис за 20грн,плохой пшеничный высшего сорта хлеб, запрет на свежие овощи фрукты (у варёных и печеных сразу высокий гликемический индекс, разрещены бананы только свежие, а это тоже не про сахар), и это все совместить с диетой по сахару, это как раз таки кучи свежих овощей, дорогие сорта риса полезного бурого, чёрного.., хлеб цельнозерновой, другие фрукты совсем..... Я в шоке, неужили реально не совмещается!? Или я не вижу пока варианта просто?
Я была у двух этих врачей, каждый хвалит свое болото. Идти к диетологу... Возможно. Но это, как правило, врач недоврач, и он захочет свои какие-то анализы на аллергии итд, это неактуально сейчас. И вдруг, действительно, тут не над чем думать, и это все не совместимое, то, что я хочу совместить.
показать весь текст
310
0
А как же. Никто этим не занимался, и фаст фуд бывал, и сникерс тройной за раз со сладким чаем!!!! А творог со сгущёнкой как вам, на ночь. Там сплошной произвол. И батон батонбатон постоянно! С творогом батон! И год назад он пропустил сдать сахар, вот интервал 2 года получился. И пожалуйста. У меня лично 4,7 сахар. А мужа нужно переучивать
Приступы у меня раза три в месяц обычно, и уже заметила, что абсолютно не связаны с едой или погрешностями .
Ну а можно пример питания день.
Завтрак мне ясно, бутер как мы уже обговорили. Или омлет и бутер. Или омлет с моцарелой и хлеб. Кашу вы против, я поняла.но раз два в неделю например кашу с чем-то типа замеченного мяса. Ко всем вариантам завтрака огурчики, листья, помидорки. И напиток ещё.
Потом дальше, сколько ещё приёмов - обед и ужин только?
Ну и что поесть можно) когда будет кисломолочка, на ужин? И фрукт куда, будет ли перекус фруктом потом после завтрака
Завтрак мне ясно, бутер как мы уже обговорили. Или омлет и бутер. Или омлет с моцарелой и хлеб. Кашу вы против, я поняла.но раз два в неделю например кашу с чем-то типа замеченного мяса. Ко всем вариантам завтрака огурчики, листья, помидорки. И напиток ещё.
Потом дальше, сколько ещё приёмов - обед и ужин только?
Ну и что поесть можно) когда будет кисломолочка, на ужин? И фрукт куда, будет ли перекус фруктом потом после завтрака
Перекусы нужно убирать. Строго 3х разовое питание достаточное.
Гастрит сюда не ’приплетайте’, т.к. состояние слизистой зависит не от питания и лечить нужно точно не ИПП (которые вам прописали).
Гастрит сюда не ’приплетайте’, т.к. состояние слизистой зависит не от питания и лечить нужно точно не ИПП (которые вам прописали).
Така зачем стерильность прям?? Вон же вы куртками укрываете, ещё и, как вы написали ’старыми’))))
Простите, но прям смешно читать про дерущую стенки желудка капусту, да и любую другую клетчатку :)
Так куртки не грязные и первым идет хлопковое полотенечко) у вас что, ничего нет такого что лежит на полке, постиранное, вроде синтепоновых курток или одеял, которыми не пользуетесь?))
Мульти у меня нет, поэтому температуру для сквашивания держу ’куртками’.)
Мульти у меня нет, поэтому температуру для сквашивания держу ’куртками’.)
А я это не сама придумала. А зачем тогда в диете аля ’1 стол’ нельзя клетчатку? И нельзя этот хлеб хороший.. ржаной. Волокна там какие-то. Ну это ж сказал кто-то мне, врачи ж наверное. Не сама ж я тут ’глаголю истину-отсебятину’!
Та я поняла, что куртки специального назначения)) ну у меня просто мультиварка не стерильная. Значит надо как. В ней молоко вмкпятить. Потом в ней оно остывает. И потом готовим. Но довести молоко до кипения это её не простерилизует конечно
в санатории каждое утро была ложка салата из сезонных сырых овощей вместо листьев салата/шпината :тертое яблоко+морковь или нашинкованая капуста или просто текртая морковь+ложка рас.масла, или просто нашинкованая капуста), именно на завтрак. дома можно разнообразить другими овощами тем же дайконом, пекинкой
так стерильная банка с заквасочной культурой, молоком(перекипяченым, т.е стерильным) закрыта крышкой, банка стерильная (залить кипятком как минимум на 15-20 минут, крышку прокипятить делов то.) укутать , да для того, что бы медненнее остывала закваска до комнт.температуры.
А можете объяснить еще, у него анализ из двух показателей. Один это глик гемлгл, это он за три месяца показывает средний результат, да?
А 2й показатель, это ’середній рівень глюкози’ в вене. Этот показатель на сейчас, или тоже среднее за три мес?
А 2й показатель, это ’середній рівень глюкози’ в вене. Этот показатель на сейчас, или тоже среднее за три мес?
да, закипятить и охладить молоко в мульте до 37С для йогурта, но если кефир то там 32С, если мне не изменяет память.
Так. Нашла этот ответ, а то он исчез где-то)
Значит вы хотите сказать, что даже если те показатели, что я прислала, все в норме, алт аст в том числе, то все равно что-то не то с процессом утилизации этим?
Потом я вообще не знаю этих слов, спрошу потом у гастрика, сдаст
А по витаминам и магниям откуда это выплывает?
Значит вы хотите сказать, что даже если те показатели, что я прислала, все в норме, алт аст в том числе, то все равно что-то не то с процессом утилизации этим?
Потом я вообще не знаю этих слов, спрошу потом у гастрика, сдаст
А по витаминам и магниям откуда это выплывает?
Ну, это как Вам удобно, я думала у Вас в мульте программа йогурт. На ней планируете сквашивать (ферментировать) , а потом , да, перелить в стерильную посуду. Не в мульте хранить . В общем смотрите по своему инвентарю.
Я думала батат и гарбуз сырые ок, а при готовке сразу цифры ползут вверх
Тыква есть. Надо как-то научиться её печь, пробовала, какая-то размазня вышла
Тыква есть. Надо как-то научиться её печь, пробовала, какая-то размазня вышла
Соотношение и показывает проблемы по глюкозе, после такого посылаю обычно на анализ, подтвердить/опровергнуть, а у вас уже анализ есть и результаты неутешительны.
Про витамины из ЩФ.
Но это итак ясно по глюкозе - дефицит магния 100%
Про витамины из ЩФ.
Но это итак ясно по глюкозе - дефицит магния 100%
тыква запекается с специями, травами, можно даже примариновать .
Знакомая на диете №5 делала тыквенное суфле
Знакомая на диете №5 делала тыквенное суфле
Ну да, он никакие добавки не пьёт. Фолиевую могу дать свою ему) я думала она мужчинам вообще не интересна)
’после такого направляю на анализы’ - после такого уровня сахара направляете на эти биохимии? Так?
’Соотношение’ чего - алт и аст, показывает про глюкозу, так?
Что, совсем неутешительно? Я надеялась что будет примерно так, что сейчас разберёмся с этим дуоденитом. Потом начнёт нормально есть в плане сахара. И все. И будем смотреть динамику... А тут в анализе, который гастроентеролог объявил хорошим, что-то не слава богу и ’неутешительно’ (
’после такого направляю на анализы’ - после такого уровня сахара направляете на эти биохимии? Так?
’Соотношение’ чего - алт и аст, показывает про глюкозу, так?
Что, совсем неутешительно? Я надеялась что будет примерно так, что сейчас разберёмся с этим дуоденитом. Потом начнёт нормально есть в плане сахара. И все. И будем смотреть динамику... А тут в анализе, который гастроентеролог объявил хорошим, что-то не слава богу и ’неутешительно’ (
Ну вон вообще пишут коеффициент Риттиса меньше 0,9 это гепатиты. Вообще чудесно. Вы на гепатит намекаете?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу