Наверное, сейчас все такие. Но после Бучи и Ирпеня не могу спать вообще. Ложусь к 5, с трудом. А утром надо детей кормить и т.п . Что попить, чтобы не снотворное, но успокаительно, ну и на сон влияло
15
0
Я в перші дні війни, коли всі цілодобово слухали новини і зізвонювались хоч декілька годин вночі спала....
сьогодні не можу...
нас таких сьогодні напевне багато...
сьогодні не можу...
нас таких сьогодні напевне багато...
Да, вот уже скоро вставать, а я как на иголках, звук сирены воздушной тревоги в ушах с вечера стоит, как галлюцинации слуховые..
Мне тоже посоветовали в аптеке гидазепам, ночью от того что не могла заснуть начинала сильно болеть голова, сейчас вот 4 ночь хоть сплю... Вырубаюсь сразу, сплю без пробуждения до 5-6 часов, потом опять могу заснуть.
Попробуйте мелатонин , если не зайдет тогда гидазепам тот что под язык , он быстрее усваивается, или Атаракс ( но он не снатворный , но очень хорошо снимает напряжение.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу