Я зараз реально реву, показала б фото, та не хочу світити обличчям. Вперше в мене прям сльози через це.
Від початку війни я поправилась на 5 кг. Все б нічого, але я дуже мала зростом, і від цих 5 кг я виглядаю жахливо. І біс навіть з зовнішнім виглядом - мені дуже ВАЖКО. Мені важко ходити. Важко спати. Важко сидіти. Мене мучить зайва вага. Я сиділа на курці, сиділа на дієтах. Худла. Оно 3 дні тому нажерлась, сиділа на дефіцити, щоб вода пішла. Приїхала мама, навечір наготувала страв - і я обжерлась. Що мною тоді керувало - я не знаю.
І я не знаю, що мені купувати їсти. Грошей особливих немає. Не повією ж йти. І то, таку тушу ніхто не буде ахати. Є люди, які гарні із зайвою вагою, є ті, в кого худе обличчя, але мені не так пощастило, я не в їх числі. Я реально дуже сильно мучаюсь. Порадьте хтось меню на тиждень, в мене вже такий відчай, що я не знаю.
Всім дякую.
Від початку війни я поправилась на 5 кг. Все б нічого, але я дуже мала зростом, і від цих 5 кг я виглядаю жахливо. І біс навіть з зовнішнім виглядом - мені дуже ВАЖКО. Мені важко ходити. Важко спати. Важко сидіти. Мене мучить зайва вага. Я сиділа на курці, сиділа на дієтах. Худла. Оно 3 дні тому нажерлась, сиділа на дефіцити, щоб вода пішла. Приїхала мама, навечір наготувала страв - і я обжерлась. Що мною тоді керувало - я не знаю.
І я не знаю, що мені купувати їсти. Грошей особливих немає. Не повією ж йти. І то, таку тушу ніхто не буде ахати. Є люди, які гарні із зайвою вагою, є ті, в кого худе обличчя, але мені не так пощастило, я не в їх числі. Я реально дуже сильно мучаюсь. Порадьте хтось меню на тиждень, в мене вже такий відчай, що я не знаю.
Всім дякую.
показать весь текст
127
0
Яка ж ви автор дура!!!
Видно не були ви під обстрілами, як би були то так би не писали.
Я вперше за 3 місяці на 1 кг добавила ваги і радію як дитина, бо я вагітна, скоро народжувати, але стільки переживань було що жах просто.
У вас є ціль схуднути, життя триває, не гнівіть Бога, цінуйте життя!!!
Видно не були ви під обстрілами, як би були то так би не писали.
Я вперше за 3 місяці на 1 кг добавила ваги і радію як дитина, бо я вагітна, скоро народжувати, але стільки переживань було що жах просто.
У вас є ціль схуднути, життя триває, не гнівіть Бога, цінуйте життя!!!
Автор, внимание:
1 убрать стресс! Гормон стресса не дает худеть! Это научный факт. Хоть дохни на тренажерах, пока есть стресс - вес будет расти
2. осанка, есть есть ее нарушение - будет живот, проблемы с ЖКТ (отек), лишниий вес которые не двигается никуда
3. тепловой режим, если женщину держать в холоде - будет увеличиваться нижняя часть тела - утепляется организм
4. неумение есть - это ругать себя за сьеденное и увеличение стресса пункт 1 - уже замкнутый круг
5. нехватка витаминов гонит лишний аппетит - организм просит витамины - а человек просто ест..
Вот хотя бы это уберите - будет Вам счастье..
Не плачьте, главное - здоровье и отсутсвие стресса.. а вес можно регулировать
1 убрать стресс! Гормон стресса не дает худеть! Это научный факт. Хоть дохни на тренажерах, пока есть стресс - вес будет расти
2. осанка, есть есть ее нарушение - будет живот, проблемы с ЖКТ (отек), лишниий вес которые не двигается никуда
3. тепловой режим, если женщину держать в холоде - будет увеличиваться нижняя часть тела - утепляется организм
4. неумение есть - это ругать себя за сьеденное и увеличение стресса пункт 1 - уже замкнутый круг
5. нехватка витаминов гонит лишний аппетит - организм просит витамины - а человек просто ест..
Вот хотя бы это уберите - будет Вам счастье..
Не плачьте, главное - здоровье и отсутсвие стресса.. а вес можно регулировать
Ответ дляЮлия-7443
Не стоит обесценивать чужие проблемы... Бывают ситуации когда человек настолько морально убит, что действительно чувствует то что пишет.
Вдруг у автора настолько нарушена психика, что она сейчас в окно выкинется
Вдруг у автора настолько нарушена психика, что она сейчас в окно выкинется
Судя по ее темам, ей очень и очень далеко до окна.
Пусть на передовую едет или на расчитку городов от трупов. Сразу говно из мозга выбьет.
Пусть на передовую едет или на расчитку городов от трупов. Сразу говно из мозга выбьет.
Ответ дляЮлия-7443
Вы видели цены на огурцы?
Дешевле наверно авокадо питаться
Дешевле наверно авокадо питаться
80 грн. за кг, авокадо дороже намного )))
редиска 60, молодая капуста 45.
а в селе вообще можно по грядкам пробежаться.
редиска 60, молодая капуста 45.
а в селе вообще можно по грядкам пробежаться.
Вы, наверное, в селе только летом бываете?) Я два месяца жила в селе, все посадили, выросла пока только петрушка и прошлогодний лук)
То ви й не були струнка.
По темі, враховуючи ситуацію, думаю, не проблема замовити білі тапки на 5 кг ширші.
По темі, враховуючи ситуацію, думаю, не проблема замовити білі тапки на 5 кг ширші.
Согласна с вами! Познакомилась недавно с прекрасной женщиной. Она настолько позитивная, веселая, с огоньком, что на лишний вес через пару часов общения просто не обращаешь внимания. Не испытывает дефицита мужского внимания. Поэтому не в весе дело, а в характере
Ответ дляFull House
Вы, наверное, в селе только летом бываете?) Я два месяца жила в селе, все посадили, выросла пока только петрушка и прошлогодний лук)
у людей теплички еще бывают.
а щавель еще не растёт у вас?
можно зеленый борщик варить, тоже диетический )))
а щавель еще не растёт у вас?
можно зеленый борщик варить, тоже диетический )))
Убрать перекусы. Больше сырых овощей. Нарежьте морковку с яблоками и таскайте, если невмоготу. При каждом якобы случайном визите на кухню пейте стакан воды. Больше двигайтесь.
.
Автор,берите себя в руки!
Я сама в депрессии. Ною,заедаю сладким,снова ною. А сегодня выехали посмотреть Варшаву. А то за 2 месяца почти ,ничего не видела и нигде кроме торгового центра не гуляли!Какая красота! Нацепила платье на свои лишние 30 кг, надела белые новые кеды, распустила волосы, накрасилась и настроение поднялось
Зашли в кафе, прогулялись по старому городу. Очень Львов напоминает💛💙
Скорее бы война закончилась,так хочется той прежней жизни 💔
Я сама в депрессии. Ною,заедаю сладким,снова ною. А сегодня выехали посмотреть Варшаву. А то за 2 месяца почти ,ничего не видела и нигде кроме торгового центра не гуляли!Какая красота! Нацепила платье на свои лишние 30 кг, надела белые новые кеды, распустила волосы, накрасилась и настроение поднялось
Зашли в кафе, прогулялись по старому городу. Очень Львов напоминает💛💙 Скорее бы война закончилась,так хочется той прежней жизни 💔
Начала заниматься дома по тихоньку
Как мой муж сказал, что лучше самой дома немного размяться чем лежать на диване))
Ответ дляVishnya -63a7
Автор,берите себя в руки!
Я сама в депрессии. Ною,заедаю сладким,снова ною. А сегодня выехали посмотреть Варшаву. А то за 2 месяца почти ,ничего не видела и нигде кроме торгового центра не гуляли!Какая красота! Нацепила платье на свои лишние 30 кг, надела белые новые кеды, распустила волосы, накрасилась и настроение поднялось Зашли в кафе, прогулялись по старому городу. Очень Львов напоминает💛💙
Скорее бы война закончилась,так хочется той прежней жизни 💔
Я сама в депрессии. Ною,заедаю сладким,снова ною. А сегодня выехали посмотреть Варшаву. А то за 2 месяца почти ,ничего не видела и нигде кроме торгового центра не гуляли!Какая красота! Нацепила платье на свои лишние 30 кг, надела белые новые кеды, распустила волосы, накрасилась и настроение поднялось
Зашли в кафе, прогулялись по старому городу. Очень Львов напоминает💛💙 Скорее бы война закончилась,так хочется той прежней жизни 💔
Я точно так же как и Вы.
Долго тухла и тошнила самой себе, а потом как то в один момент решила жить здесь и сейчас
И тоже как и Вы на свои лишние 10 кило прикупила немного шмотья, нацепила их и попустило немного от такой красоты
Долго тухла и тошнила самой себе, а потом как то в один момент решила жить здесь и сейчас
И тоже как и Вы на свои лишние 10 кило прикупила немного шмотья, нацепила их и попустило немного от такой красоты
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу