Я зараз реально реву, показала б фото, та не хочу світити обличчям. Вперше в мене прям сльози через це.
Від початку війни я поправилась на 5 кг. Все б нічого, але я дуже мала зростом, і від цих 5 кг я виглядаю жахливо. І біс навіть з зовнішнім виглядом - мені дуже ВАЖКО. Мені важко ходити. Важко спати. Важко сидіти. Мене мучить зайва вага. Я сиділа на курці, сиділа на дієтах. Худла. Оно 3 дні тому нажерлась, сиділа на дефіцити, щоб вода пішла. Приїхала мама, навечір наготувала страв - і я обжерлась. Що мною тоді керувало - я не знаю.
І я не знаю, що мені купувати їсти. Грошей особливих немає. Не повією ж йти. І то, таку тушу ніхто не буде ахати. Є люди, які гарні із зайвою вагою, є ті, в кого худе обличчя, але мені не так пощастило, я не в їх числі. Я реально дуже сильно мучаюсь. Порадьте хтось меню на тиждень, в мене вже такий відчай, що я не знаю.
Всім дякую.
Від початку війни я поправилась на 5 кг. Все б нічого, але я дуже мала зростом, і від цих 5 кг я виглядаю жахливо. І біс навіть з зовнішнім виглядом - мені дуже ВАЖКО. Мені важко ходити. Важко спати. Важко сидіти. Мене мучить зайва вага. Я сиділа на курці, сиділа на дієтах. Худла. Оно 3 дні тому нажерлась, сиділа на дефіцити, щоб вода пішла. Приїхала мама, навечір наготувала страв - і я обжерлась. Що мною тоді керувало - я не знаю.
І я не знаю, що мені купувати їсти. Грошей особливих немає. Не повією ж йти. І то, таку тушу ніхто не буде ахати. Є люди, які гарні із зайвою вагою, є ті, в кого худе обличчя, але мені не так пощастило, я не в їх числі. Я реально дуже сильно мучаюсь. Порадьте хтось меню на тиждень, в мене вже такий відчай, що я не знаю.
Всім дякую.
показать весь текст
127
1
Смотрю на вас и вижу себя ...пропорции очень и очень похожи. И как то прям легче стало на душе , очень даже и неплохо, если смотреть со стороны 
Ответ дляМарго_1427
Смотрю на вас и вижу себя ...пропорции очень и очень похожи. И как то прям легче стало на душе , очень даже и неплохо, если смотреть со стороны
Вот и я о том же)
Тухла долго и все по кругу было
Мой рост 168 см, вес 73 кг
Не Дюймовочка, чай))
Давайте фото, посмотрю на себя и я со стороны)))
Тухла долго и все по кругу было
Мой рост 168 см, вес 73 кг
Не Дюймовочка, чай))
Давайте фото, посмотрю на себя и я со стороны)))
Ответ дляBubochka_
Вот и я о том же)
Тухла долго и все по кругу было
Мой рост 168 см, вес 73 кг
Не Дюймовочка, чай))
Давайте фото, посмотрю на себя и я со стороны)))
Тухла долго и все по кругу было
Мой рост 168 см, вес 73 кг
Не Дюймовочка, чай))
Давайте фото, посмотрю на себя и я со стороны)))
Ой не...)))...со стороны другие пропорции у вас, кстати. Спорт присутствует у вас?
Ответ дляBubochka_
Раньше лучше. Сейчас вон складки на талии и жопааааааа огромная, ещё и целлюлит на ногах
Но! Из за этого же не умирают
Может автор просто в депрессии или истерике?
Но! Из за этого же не умирают
Может автор просто в депрессии или истерике?
У автора недержание. Несет фигню не приходя в сознание. Посмотрите ее предыдущие темы
Автор, я за полтора месяца 12 кг потеряла. Раньше была цель похудеть, а сейчас совершенно это не радует. Я уже молчу о том, что надеть нечего. 5 кг это не много. Не переживайте
у вас походу с головой проблемы.
в стране война.
военные и мирные погибают ежедневно, в том числе и дети.
покалеченные люди, которые навсегда останутся инвалидами.
взорванные дома, квартиры.
а у вас прям вселенского масштаба трагедия.
поезжайте в зону боевых действий.
посидите под ежедневными обстрелами, без воды, света, газа.
еда - если между обстрелами успеете на костре приготовить что.
может потом и мозгов прибавится.
в стране война.
военные и мирные погибают ежедневно, в том числе и дети.
покалеченные люди, которые навсегда останутся инвалидами.
взорванные дома, квартиры.
а у вас прям вселенского масштаба трагедия.
поезжайте в зону боевых действий.
посидите под ежедневными обстрелами, без воды, света, газа.
еда - если между обстрелами успеете на костре приготовить что.
может потом и мозгов прибавится.
Люди умирают от парашинских ракет, а тут оказывается, что их и не нужно тратить 
Надеюсь, что вы тролляка
Надеюсь, что вы тролляка
+1000, при 160 рості 5кг і то колосальні.
Люди, вищі за 165 просто не розуміють, коли зразу все пре, немає талії, руки, мордяка розпирає...стаєш на ваги, а там не 53, а 58...а ти, як сарделька...
Розумію вас автор.
Дивлюсь, як люди схудли, а тут хліб, бутер і привіт +10кг.
Но помирати я не хочу...до речі.
Люди, вищі за 165 просто не розуміють, коли зразу все пре, немає талії, руки, мордяка розпирає...стаєш на ваги, а там не 53, а 58...а ти, як сарделька...
Розумію вас автор.
Дивлюсь, як люди схудли, а тут хліб, бутер і привіт +10кг.
Но помирати я не хочу...до речі.
Весила 94 при росте 162. Ото была беда, а не ваши 5 кг. Села на диету, считаю калории с ноября. Минус 16 кг. Перерыв конечно на праздники новогодние, пасха, др. Короче, сейчас 78. Намного лучше, прям намного. Цель 70. Осталось 8 кг, а там посмотрим. Ем все и в любое время, но все считаю. Уже привыкла. Так что не вижу проблемы похудеть при реальном желании
100%! Я так хотела на удаленку, чтобы не добираться по часу и дольше на работу. И ещё задолбвлись готовить еду после работы. Теперь работаю из отеля в Ирландии, за 3 тыс км от дома. И готовить не надо, но как я хочу домашней еды!
В мене теж +6. Завжди через це переймалась ,а зараз ні. Не знаємо що буде завтра. Не варто через такі речі перейматись зараз. Після війни займетесь собою і схуднете. Я схудла коли ходила 10.000 кроків в день
Багато. Мене стимулює похід до магазину білизни в кабінці для примірювання я відчувсю відразу , і мігом чпонська дієтв заходить. І ще. Спробуйье дизальні гімнастики, оксісайщ та бодіілекс
Нет, спорта нет
Дома делаю бодифлекс минут по 15 в день.
Очень хорошо помогает убрать живот.
Но фигура конечно делается на кухне, просто нужно меньше есть.
Я после стресса на работе заедала и мне становилось легче. Потом вошло в привычку и стала еду использовать как удовольствие.
Дома делаю бодифлекс минут по 15 в день.
Очень хорошо помогает убрать живот.
Но фигура конечно делается на кухне, просто нужно меньше есть.
Я после стресса на работе заедала и мне становилось легче. Потом вошло в привычку и стала еду использовать как удовольствие.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу