Такие как помыть посуду, поубирать, пойти в магазин. Буквально падаю с ног.
Это еще с подросткового возраста тянется. Периодами становится легче. Анализы и здоровье в норме. Даже анемии нет, в т.ч ферритиновой.
Просто раздражает дико. Спать могу и 12-16 часов, и все равно не высыпаюсь. Ощущение, что будто бегу в воде, мышцы какие-то замершие.
Занятия спортом - даже не мечтаю, у меня нет сил даже нагнуться завязать шнурки.
Просто поныть, так как навряд у этой ситуации есть выход. Кстати на кофе аллергия и непереносимость.
Это еще с подросткового возраста тянется. Периодами становится легче. Анализы и здоровье в норме. Даже анемии нет, в т.ч ферритиновой.
Просто раздражает дико. Спать могу и 12-16 часов, и все равно не высыпаюсь. Ощущение, что будто бегу в воде, мышцы какие-то замершие.
Занятия спортом - даже не мечтаю, у меня нет сил даже нагнуться завязать шнурки.
Просто поныть, так как навряд у этой ситуации есть выход. Кстати на кофе аллергия и непереносимость.
118
0
Силы есть просто лежать. Даже поругаться с кем-то нет сил, если возмущена. И возмущаться сил нет. 🤔
Железо в норме? Витамин д? Может, затяжная депрессия? Можно попробовать выяснить, куда уходит ваша энергия. Если есть силы на созвон минут 20 в зуме, можем поговорить.
Сколько вам лет?
С такими же симптомами лет 5 точно живу. Терапевт с недоумением направил к невропатологу, тот на йогу и к психологу. По пути к светлому будущему прописал Прозак. Анализы по щитовидке показали возрастную норму (эндокринолог прям подчеркнул Возрастную! и сказал привыкать к новым реалиям). Сдала анализ на ферритин, низкий при нормальном гемоглобине. Пропила джентел айрон. Такое. Ничего не поменялось, а после короновируса ещё и усугубилось. Волосы до сих пор не восстановились, сыпятся. Упадок сил волнообразный, то прям энергия через край и по 10 км пешком , то ватные ноги на ровном месте.
С такими же симптомами лет 5 точно живу. Терапевт с недоумением направил к невропатологу, тот на йогу и к психологу. По пути к светлому будущему прописал Прозак. Анализы по щитовидке показали возрастную норму (эндокринолог прям подчеркнул Возрастную! и сказал привыкать к новым реалиям). Сдала анализ на ферритин, низкий при нормальном гемоглобине. Пропила джентел айрон. Такое. Ничего не поменялось, а после короновируса ещё и усугубилось. Волосы до сих пор не восстановились, сыпятся. Упадок сил волнообразный, то прям энергия через край и по 10 км пешком , то ватные ноги на ровном месте.
Спасибо что откликнулись!
Я лечила депрессию 10 лет, 2 года ремиссии, сейчас не могу сказать, что вернулась, так как раньше было хуже.
Я стесняюсь🥹
Я лечила депрессию 10 лет, 2 года ремиссии, сейчас не могу сказать, что вернулась, так как раньше было хуже.
Я стесняюсь🥹
У меня нет прям всплеска энергии, скорее порыв к обычной жизни успешный)
Выпадение волос уже принимаю как норму.
Судя по всему, привыкать надо к реалиям, мне 27, а я думала что в таком возрасте еще поздно задумываться о возрастных…. Мне даже слово тяжело вспомнить
Выпадение волос уже принимаю как норму.
Судя по всему, привыкать надо к реалиям, мне 27, а я думала что в таком возрасте еще поздно задумываться о возрастных…. Мне даже слово тяжело вспомнить
Неудивительно, что вернулась в таких жизненных реалиях. Мотивации жить нет стабильности нет, перспективы непонятные. Мозг блокирует все, что может потреблять энергию. Тело бережет ресурс. Ваша реакция на стресс - замри.
Ой, мне 40 и с 35 лет мушки перед глазами и состояние что сейчас кровь из носа пойдёт.
Дети у вас есть? Меня добила беременность , нормальная работа организма нарушилась после родов. И с каждым годом новый сюрприз. В прошлом году удалила липому на спине.
Дети у вас есть? Меня добила беременность , нормальная работа организма нарушилась после родов. И с каждым годом новый сюрприз. В прошлом году удалила липому на спине.
А может это просто отсутствие стимула в жизни, какого-то интересного занятия или работы? У меня тоже такое бывает, когда ничего не радует, а если какие-то хорошие эмоции, то готова горы перевернуть😁
Он там по теме лялякает, типа что значит состояние когда ничего не хочется и как это исправить. Ору с плесени
Это физиологическое, если я правильно автора понимаю. Когда нет сил встать почистить зубы, от еды тошнит и нет аппетита, нескоординировпанность движений (из рук все подаёт в прямом смысле слова, ударяешься, спотыкаешься) . Причём у меня нет причинно/следственно связи или этот процесс слишком затянут по времени, что невозможно отследить причину.
Тоже думаю, что кортизол. У меня не было сил после короны. Вот в прямом смысле. Даже вилку тяжело было держать и подносить ко рту. В голове вакуум и все такое. И ещё был один симптом, что меня уже проверили от А до Я. Какие только анализы я не сдавала за те пару месяцев. Какой-то гормон за 1500 в синево и прочую фигню. Почки на узи смотрели три разных узиста (думали проблема в них). Нефролог со мной замучилась назначать. Анализы идеальные! А потом уже все мне сказали пойти к психотерапевту (корона даёт на психику). И вот я попала а хорошему врачу и она мне между делом ответила почему это все было (само прошло) повышенный кортизол ! И действительно как только я выходила хотя бы на прогулку или что-то делала превозмогая слабость - симптомы проходили.
Нужно через себя переступать и идти что-то делать. Только так.
Нужно через себя переступать и идти что-то делать. Только так.
Наверняка был когда была тревожность, сейчас не проверяла, возможно придется опять сдавать гормоны комплексно(
Кстати. Я вспомнила недавно, что обожала с детства ролики. Купила их, немного катаюсь, так действительно становится полегче. Но нужна титаническая сила воли встать на коньки.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу