Сфера влияния• 25 мая 2022
Климакс и лишний вес
Уже 5 мес нет месячных(((( приплыло лишнтх 5 кг.. вроде и не ем много, стараюсь двигаться,,, да, раньше ( до войны) велс более активный тобраз жизни.. но сейчас еще и эта проблема с месячными вылезла.. ( приливов нет, больше ничего не беспокоит) кто сталкивался с подобным и что предпринимали?
32
0
Вам так здається, що їсте так само, як і раніше.
Проаналізуйте раціон, приділіть більше уваги тренуванням
Проаналізуйте раціон, приділіть більше уваги тренуванням
Начните с гинеколога, пусть он подтвердит или опровергнет ваш климакс. А коррекция питания и двигательной активности никому не повредит
Автор,нужно сходить к гинекологу и эндокринологу.Я до войны все анализы сдала,а вот повторно сходить не успела.Нужно еще гормоны проверить,при чем это мне оба врача говорили.У меня последние были в феврале и резко прекратились(((
Засели в голове слова Алентовой - если хочешь оставаться в том же весе, что в молодости, то нужно есть в 3 раза меньше. Ну, или подключать спорт.
Ответ дляКу-кусик
Ну так и вы не ясновидящая, что бы лелать заключения, что у автора. 
Именно для этого я советую автору врача
У меня последние Кд были год назад. Вес не набирала, точнее поправилась сама по себе, ещё когда все текло по расписанию. С начала войны наоборот похудела, даже влезла в юбку, которую не носила года два, как перестала змейка сходиться. Стараюсь держаться, тем более сейчас сезон овощей фруктов начинается. Набор веса ж не от прихода климакса зависит. Была у доктора, сдала и УЗИ, и гормоны. Все в норме. Мне 50+. Сейчас ещё открыла для себя велосипед, который достался по наследству от младшего, он с него вырос, а для моего роста норм. Катаюсь. По началу думала, что смеяться будут. Но никто и внимание не обращает. Мои параметры 155, вес 60
Начните тоже с похода к врачу, если там все в порядке, то хорошее время сесть на диету.
Начните тоже с похода к врачу, если там все в порядке, то хорошее время сесть на диету.
Автор, это не климакс 100%, сходите к врачу, сделайте УЗИ. У меня тоже такие качели, врач сказал, что яичники как у 35летней и фоликулы на место. Т е, по мед.показаниям, это подготавливается организм к климаксу, кд еще могут быть. И вес тут ни при чём, не все набирают.
Вот только фигня происходит, когда разбираешь меню и питание с диетолгом. Как в моем случем надо ’жрать’ в 3 раза больше. Бо не доедают и пухну с голода
Вам сдать гормоны и к эндокринологу, вес очень даже набирается из-за гормональных отклонений, а они как-раз и происходят после климакса, если это он конечно, вообщем врач и анализы…
Сдайте фсг и будет понятно. Но, строгую диету придется соблюдать, иначе вес будет расти как на дрожжах
Я нагнала 10 кг, правда сидела на таблетках, потом заболела ковидом и случилось чудо прошли симптомы климакса. Уже пол года без таблеток и минус 10 кг.
Автор, и у меня так же. Два месяца нет КД. Ровно с тех пор ,как приехала в чужую страну. Сразу отложился жир на животе. У меня раньше выше талии вообще не было лишнего жира. А теперь,караул. Связываю с климаксом. Благо, что без приливов. ТТТ.
Но мне 50.
Но мне 50.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу