Если есть только салат с умеренным количеством масла конечно и соли и мясо или рыбу,ну только это.Заметила,что стал уходить вес,а когда ела овсянку,яйца,творог и фрукты вес не так хотел уходить.Почему многие шутят,что жуй салатики и будешь стройным)) какое ваше мнение?
6
0
Ви хоч в курсі від чого люди худнуть?
Від дефіциту калорій, все просто.
Баланс вуглеводів, жирів і білків теж важливий
Від дефіциту калорій, все просто.
Баланс вуглеводів, жирів і білків теж важливий
На фруктах спорное похудение. Там фруктоза.
Мое мнение, кому что подходит. Овсянку не люблю. Творог раз в три месяца могу поесть.
Мое мнение, кому что подходит. Овсянку не люблю. Творог раз в три месяца могу поесть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу