Мавка• 06 августа 2022
Те, кто худой, что вам помогает держать форму? Генетика?
Или едите по зернышку или живете в зале?
показать весь текст
81
0
Ем все. Но много за раз не съедаю - иначе сразу ощущение, что обожралась. И по факту 2 приема пищи - завтрак и ужин, вместо обеда пью капучино. Вешу 59, рост 173, возраст 45. Зимой прибавляю килограмма 3, лето наступает - эти килограммы уходят, специально ничего для этого не делаю. Каждый день бегаю, либо быстро хожу, по полтора часа с собакой по пересеченной местности.
Ну раньше же вы все ели, а отказались недавно.
Сейчас у вас нарушены многие обменные процессы, в том числе и детоксикация, поэтому после отказа от сладкого в жир идут уже не неусвоенная глюкоза, а токсины, т.к. вывод их не функционирует нормально.
Сейчас у вас нарушены многие обменные процессы, в том числе и детоксикация, поэтому после отказа от сладкого в жир идут уже не неусвоенная глюкоза, а токсины, т.к. вывод их не функционирует нормально.
Дело не в питании УЖЕ.
Вам здоровье нужно улучшать - печень/желчный/поджелудочную как минимум, может еще и ЩЖ прицепом
Вам здоровье нужно улучшать - печень/желчный/поджелудочную как минимум, может еще и ЩЖ прицепом
Воот и ответ на ваши беды.
Но даже если его нет, все равно желчь необходимо гнать, детокс и поддержка печени необходимы.
Но даже если его нет, все равно желчь необходимо гнать, детокс и поддержка печени необходимы.
Конечно, но не только.
У вас был проблемный желчный, обычно, вот прям 99,9% симметрично страдает поджелудочная.
Желчный у вас был с камнями скорее всего, что говорит о застое, и застой уже достиг протоков внутри печени, т.е. детокс нарушен абсолютно, функции печени тоже нарушены.
У вас был проблемный желчный, обычно, вот прям 99,9% симметрично страдает поджелудочная.
Желчный у вас был с камнями скорее всего, что говорит о застое, и застой уже достиг протоков внутри печени, т.е. детокс нарушен абсолютно, функции печени тоже нарушены.
Разгребать эти ’конюшни’ можно только начиная с печени/желчеоттока.
Т.е. вам необходимо сделать дуоденальные зондирования чтобы очистить протоки печени и дальше уже - гепатопротекторы, урсодезоксихолевую кислоту.
Да + Инозитол улучшит обмен глюкозы, снизит инсулинорезистентность.
Т.е. вам необходимо сделать дуоденальные зондирования чтобы очистить протоки печени и дальше уже - гепатопротекторы, урсодезоксихолевую кислоту.
Да + Инозитол улучшит обмен глюкозы, снизит инсулинорезистентность.
Ну это необходимо, т.к. другими методами сложно удалить застой из печени. Но вы пробуйте метод ’слепого зондирования’ - тюбаж, его можно делать дома самостоятельно.
На фоне приема препаратов с УДК в любом случае будут улучшения
На фоне приема препаратов с УДК в любом случае будут улучшения
буду читать и действовать
Ну какая генетика?! Мне 47 лет, всю жизнь была худая, сейчас вешу 56 кг. Спортом не занимаюсь совсем. Ем все, сколько и когда хочу. Но если начинаю есть как не в себя, или запихиваться сладким и булками (это моя слабость), то на весах - мигом плюс 2 кг и жир на животе.
Лишний вес (если это, конечно не лимфостаз какой-то) - исключительно от большого количества потребляемых калорий и недостатка физической активности.
Лишний вес (если это, конечно не лимфостаз какой-то) - исключительно от большого количества потребляемых калорий и недостатка физической активности.
Ого! Ваш вес был 47, а стал под 90? Вы же понимаете, что проблема в образе жизни и питании?
Или хотите сказать, что у Вас генетика изменилась?
Или хотите сказать, что у Вас генетика изменилась?
Ответ дляУтка_в_тапках
Ого! Ваш вес был 47, а стал под 90? Вы же понимаете, что проблема в образе жизни и питании?
Или хотите сказать, что у Вас генетика изменилась?
Или хотите сказать, что у Вас генетика изменилась?
Я хочу сказать , что все полные. Вы думаете все полные люди на улице такими и родились ?
Конечно же нет, так в том то и дело, что виной НЕ генетика. Все люди рождаются достаточно худыми, +- с одинаковым весом. Далее вес ребенка зависит от того, как кормят его родители, позднее - от того, как он сам питается и двигается. Я считаю, что все полные люди полноту именно наели. Все просто.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу