Там-тарарам• 31 августа 2022
Хто не вживає м´яса?
Чим компенсуєте білок? Як не відчувати себе постійно голодною?
24
0
Не знаю, а с чего вы взяли, что человеку нужен тот белок, что в мясе?
Мясо поддаётся термообработке, белок распадается, никакой пользы нет
Разве что если употреблять сырое мясо
Мясо поддаётся термообработке, белок распадается, никакой пользы нет
Разве что если употреблять сырое мясо
2
Только мясо
Вопрос же был о мясе
Сыры, яйца, рыбу ем
Не ем мясо со второго курса, когда побывала на вскрытии
Наверное псих.травма
Но готовлю мужу
Вопрос же был о мясе
Сыры, яйца, рыбу ем
Не ем мясо со второго курса, когда побывала на вскрытии
Наверное псих.травма
Но готовлю мужу
Нут, чечевица, бобы, творог, яйца, пила ещё протеин оптимум нутришн
Год не ела мясо правда всего, был эксперимент, он провалился и я начала его кушать снова
Год не ела мясо правда всего, был эксперимент, он провалился и я начала его кушать снова
Можете провести эксперимент над собой, сдать анализы с мясом в питании и потом месяца три его не есть и сдать анализы
Плюс анализ на общий белок в организме
У меня изменений нет, значит польза мяса преувеличена?
Разве что с мясом сытнее, без мяса возможно чаще хочется кушать, но это потому что мясо дольше переваривается
Плюс анализ на общий белок в организме
У меня изменений нет, значит польза мяса преувеличена?
Разве что с мясом сытнее, без мяса возможно чаще хочется кушать, но это потому что мясо дольше переваривается
Я и так худая, мне б набрать(((( не похудела, но качество тела стало очень плохое, я спортсмен и привыкла, что у меня все подтянуто, через год без мяса по весам я осталась те же 52 кг, но все трусилось как у медузы
Голод не испытывала ни разу, анализы тоже были в норме.
Голод не испытывала ни разу, анализы тоже были в норме.
1
Кроме того, что тело стало мягкое - нет. И третий глаз у меня не открылся (это я наслушалась знакомого, который не кушает мясо, что у него изменилось сознание, в целом, это и был мой эксперимент, понять что он имел ввиду, у меня ничего не изменилось…)
1
Если не есть только мяса, но есть другой белок, проблем не будет. А вот совсем без белка будет печаль, не сразу, но с возрастом будет. Белок - строительный материал для мышц, они и будут страдать, особенно плохо будет самой важной мышце в организме - сердцу.
2
Не їм м´яса вже близько 20 років.
Жива, не схудла. Вегетаріанці бувають і товстунами.
Щоб тіло було не як ’желе’, як тут писали, то потрібно вживати правильні продукти вегетаріанські і це досить гарні гроші.
Наїдаюсь тоді, коли багато свіжих фруктів є або овочів.
Донька може наїстись просто салатом і нічого більше в неї не запихнеш. А ось вареників з картоплею і 15 штук за раз з´їсть. Тобто легше наїстись більш енергетично цінною їжею - тобто сирою і свіжо зірваною. А ніяк не вареною чи горіхами.
Користь м´яса сильно перебільшена, дуже сильно і про його щкоді нічого не говорять. Точніше про шкоду його вживання. Але м´ясоїдам нічого не проповідую. Людина сама повинна до цього дійти.
Жива, не схудла. Вегетаріанці бувають і товстунами.
Щоб тіло було не як ’желе’, як тут писали, то потрібно вживати правильні продукти вегетаріанські і це досить гарні гроші.
Наїдаюсь тоді, коли багато свіжих фруктів є або овочів.
Донька може наїстись просто салатом і нічого більше в неї не запихнеш. А ось вареників з картоплею і 15 штук за раз з´їсть. Тобто легше наїстись більш енергетично цінною їжею - тобто сирою і свіжо зірваною. А ніяк не вареною чи горіхами.
Користь м´яса сильно перебільшена, дуже сильно і про його щкоді нічого не говорять. Точніше про шкоду його вживання. Але м´ясоїдам нічого не проповідую. Людина сама повинна до цього дійти.
Это сказки вегетарианцев. Белок в мясе остается, просто он меняет свои свойства. Более того, тоже самое происходит с белком в любых продуктах, которые поддаются термообработке. Если бы там не оставалось белка, человечество бы вымерло с момента, как научилось термообработке пищи.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу