ПолБатона• 16 сентября 2022
Кто на интервальном и любит завтракать?
Во сколько едите последний раз?
5
0
Я плохо придерживаюсь режима( с 16:00 до 18:00 могут быть последние приёмы пищи. Завтракаю соответственно исходя из этого
На интервальном с 17-18 если не есть то просыпаюсь в 4-5 утра без будильника с мыслью когда уже завтрак.
2
Я не скажу, что всегда любила завтрак, но всегда завтракала. Ем в 20:00 в последний раз, потом аж в 12:00-13:00
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу