Гжегож Бженчишчикевич• 29 сентября 2022
Боюсь идти в зал((
Последний раз была в марте 2020. За эти года отвыкла, можно сказать одичала. При этом по технике все знаю, как заниматься знаю, ранее тренер всему научил. Я еще переехала в другой район, тут новый зал. Я еще интроверт. Дома занимаюсь, но не то. Как вы преодолели страх?
18
0
Я пошла, не задумываясь. Мне надо. Всё!
А там как влилась. Да еще бодрые взгляды парней ммм..вдохновляют!
А там как влилась. Да еще бодрые взгляды парней ммм..вдохновляют!
4
Я себе обычно обещаю купить что-то сладенькое и вкусное, если сделаю то чего боюсь. Но это явно не Ваш вариант Ну может шмотку там какую-то хотите и денег жалко
Вы думаете страх преодолевается здесь на форуме? ) Типа секрет вам расскажут и вы вмиг поменяете отношение? Не, это не так работает. Просто берите свой страх с собой и идите, ему что спортом не нужно заниматься?
1
А я жирный интроверт и мне 40))
Хожу в зал, нашла своего тренера, мне комфортно с ним и пофиг на всех.
Хожу в зал, нашла своего тренера, мне комфортно с ним и пофиг на всех.
2
Могу дать вам совет сначала взять пару занятий с тренером, таким образом вы будете ’под крылом’, втянетесь и начнете считать место своим. Пересмотрите спорт одежду чтоб вам шла и была по размеру. Придумайте себе систему поощрений чтоб поход в зал чем-то вознаграждался
поверь, всем тоже пофиг на тебя) туда идут совсем за другим, некогда смотреть и еще что-то думать
В залі, де я займаюсь, і дівчата 12-15 років, і, м´яко кажучи, повні жінки, і 60-річні. У кожного своя мета, вигляд, програма тренувань. Мені, наприклад, байдуже, хто в чому, з окулярами чи без, худий чи повний. Займаюсь та й усе
Страх пойти в зал после двух- летнего перерыва? Даже представить не могу, что это за странное чувство. Улыбнуло
Приятных ощущений и удовольствия!
Приятных ощущений и удовольствия!
Хожу в зал на групповы, т.к. мне 45 и появилась склонность к полноте. В группе все разные, много и таких как я и помоложе, не комплексую. Тоже зрение плохое, занимаюсь без очков и линз. Может вам тоже попробовать групповые занятия, это не так скучно.
Автор я вас понимаю. Я сама в зале чувствую себя немного стеснительно. Хотя внешне никаких предпосылок нет (я симпатичная, длинноногая, фигуристая, хоть и 40+). Но почему то все равно стесняюсь непонятно чего. Поэтому занимаюсь с тренером, хотя понимаю что по сути бессмысленая трата денег. Плачу исключительно за психологический комфорт, как делать упражнения я и сама в курсе.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу