Каравай-каравай• Изменено 26 октября 2022
Які олії крім оливкової і соняш. ви вживаєте?
Дерматолог сказала, що дитину висипає від неправильного харчування. Дала список каш і олії. Написала : лляна (я її гіркою запам‘ятала, колись купуваоа, фу), грецького горіха, гірчиці (якщо добре вичитала)
І казала сайт де подивитися. Там ось такий вибір. Допоможіть будь ласка обрати дві на пробу.
Щиро вдячна.
І казала сайт де подивитися. Там ось такий вибір. Допоможіть будь ласка обрати дві на пробу.
Щиро вдячна.
показать весь текст
41
0
Ого дивне у Вас харчування
Вівсянку можна купити плбщену, так, їх довго варити, але вона смачна. Кус-кус корисніше й за манек, але крупи з цільного зерна ще корисніші - гречка, пшоно. Рис дикий і неочищений дорого і незвично, але можна мішати навпіл. У мене люблять білий з бурим навпіл. Бурий замочую на ніч і тоді варити вже можна разом.
Ко лети можна не смажити,а запекти чи на парі для різноманіття. Хоча...я не фанат котлет, у нас то рідко. Якщо запікаю, то ще кружальце помідора згори кладу + моцарели трохи.
Вівсянку можна купити плбщену, так, їх довго варити, але вона смачна. Кус-кус корисніше й за манек, але крупи з цільного зерна ще корисніші - гречка, пшоно. Рис дикий і неочищений дорого і незвично, але можна мішати навпіл. У мене люблять білий з бурим навпіл. Бурий замочую на ніч і тоді варити вже можна разом.
Ко лети можна не смажити,а запекти чи на парі для різноманіття. Хоча...я не фанат котлет, у нас то рідко. Якщо запікаю, то ще кружальце помідора згори кладу + моцарели трохи.
Ответ дляДаю справку
Ого дивне у Вас харчування
Вівсянку можна купити плбщену, так, їх довго варити, але вона смачна. Кус-кус корисніше й за манек, але крупи з цільного зерна ще корисніші - гречка, пшоно. Рис дикий і неочищений дорого і незвично, але можна мішати навпіл. У мене люблять білий з бурим навпіл. Бурий замочую на ніч і тоді варити вже можна разом.
Ко лети можна не смажити,а запекти чи на парі для різноманіття. Хоча...я не фанат котлет, у нас то рідко. Якщо запікаю, то ще кружальце помідора згори кладу + моцарели трохи.
Вівсянку можна купити плбщену, так, їх довго варити, але вона смачна. Кус-кус корисніше й за манек, але крупи з цільного зерна ще корисніші - гречка, пшоно. Рис дикий і неочищений дорого і незвично, але можна мішати навпіл. У мене люблять білий з бурим навпіл. Бурий замочую на ніч і тоді варити вже можна разом.
Ко лети можна не смажити,а запекти чи на парі для різноманіття. Хоча...я не фанат котлет, у нас то рідко. Якщо запікаю, то ще кружальце помідора згори кладу + моцарели трохи.
Та дивне, і шкідливе, я знаю. Треба вчитися правильно харчуватися, а я нуль в цьому. Якщо не важко, напишіть що ви готуєте часто. Рецепти я загуглю собі. Тільки назви. Дякую
Я ледача, тому от проста каша + цільний шматок м´яса на грилі. + Салат (свіжа капуста і трохи перцю чи зелен , морква по-уопейсткр, буряк-по корейський). Он наквасила капусти із зернятами гірчиці, інколи з тмином .. щоб різний смак. Сьогодні гарбузовий крем-суп на обід з натертим сиром і кунжутом сушеним.
Якщо макарони, то залиті домашнім томатним соусом (туди трави, зелень). Броколі любимо. Омлети з купою овочів. Яйця на сніданок на воді смажу без олії, раніше гралася в яйце рашот. Набридло.
Картоплю у мундирі просто запікаю в духовці на решітці. Чоловік на гарячу масло кидає розтоплену, ми з малою так з кефіром))
У нас проста їжа дуже. Просто трави, спеції, різні олії.
Якщо макарони, то залиті домашнім томатним соусом (туди трави, зелень). Броколі любимо. Омлети з купою овочів. Яйця на сніданок на воді смажу без олії, раніше гралася в яйце рашот. Набридло.
Картоплю у мундирі просто запікаю в духовці на решітці. Чоловік на гарячу масло кидає розтоплену, ми з малою так з кефіром))
У нас проста їжа дуже. Просто трави, спеції, різні олії.
2
Ответ дляКаравай-каравай
Щиро вам дякую!
А картопля на решітці це просто інсайт. Не знала що так можна))
А картопля на решітці це просто інсайт. Не знала що так можна))
Лінь двигун прогресу 
у мене просто м´ясо часом чи риба у формі щапікаються й лишається трохи місця, але не для ще однієї форми. 
у мене просто м´ясо часом чи риба у формі щапікаються й лишається трохи місця, але не для ще однієї форми.
1
Автор, Вы уточните Вам для жарки советовать или в салат? Оливковое екстра верджин хорошо в салаты, но готовить на нем не рекомендуют категорически. Жарить можно на рафинированных в основном. Для салата такие масла не очень.
1
А как жарите яйца на воде, подскажите? Хорошее у Вас питание 
. У меня тоже принцип чтобы попроще в плане готовки и не очень вредно.
. У меня тоже принцип чтобы попроще в плане готовки и не очень вредно.
Ответ дляДама_из_рекламы
А как жарите яйца на воде, подскажите? Хорошее у Вас питание . У меня тоже принцип чтобы попроще в плане готовки и не очень вредно.
. У меня тоже принцип чтобы попроще в плане готовки и не очень вредно.
Просто на сковороду чуть воды, нагреть и вот в эту лужицу-зеркало яйцо. Соль, перец, накрыть крышкой - пара минут и идеальное яйцо, без подпалин с чуть жидковатым желтком.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу