Это жир или дряблость мышц???

Question

Крутышка-Пышка• 05 декабря 2022

Это жир или дряблость мышц???

Девочки, подскажите пожалуйста, вы всё знаете.
Над локтями валики. Это жир или дряблость мышц?
Хочу понять что делать, нужно худеть или спорт, или и то и другое.
Возраст 45, вес 67, рост 167.

64 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Як вам брови? +28 Спите на спине, чтоб не было заломов? +41 Кручу-верчу- схуднути хочУ)) +41 Чи можна залишатися красивою до 55+ і далі? +266 Покраска неокрашеных волос +20 Як себе привести в порядок за два тижні? +54 Фен Дайсон +17 Птоз лица (брыли) что помогло? +18 Вы тонируете блонд дома? +12 Моя грудь, почему она такая. Впечатлительным не смотреть +95

Сейчас читают!

Вопрос к девушкам 35-45 лет+881 Иран за 1 день теперь официально+691 Как вам такие сумки? +641 Угловая квартира, покупать?+481 Ржу. Халява сносит крышу людям 2+462 Ті, чиї єдині діти поїхали вчитися закордон. Як ви себе почуваєте?+441 Киев со светом+431

Answer 1 · 2022-12-05T09:45:15+02:00

Забагаловка• 05 декабря 2022

1

Худеть и в спортзал

5

Answer 2 · 2022-12-05T09:45:56+02:00

Ответ дляЗабагаловка

Худеть и в спортзал

Спасибо

Answer 3 · 2022-12-05T09:46:17+02:00

Чики-брык• 05 декабря 2022

3

Всего понемногу - мышцы реагируют на земное притяжение:), и жирка немного есть

2

Answer 4 · 2022-12-05T09:46:21+02:00

Чудо в декрете• 05 декабря 2022

4

Все вместе. Все индивидуально, но обычно девушки выглядят стройными при формуле рост минус 110.

4

Answer 5 · 2022-12-05T09:46:56+02:00

Ответ дляЧики-брык

Всего понемногу - мышцы реагируют на земное притяжение:), и жирка немного есть

Я поняла, спасибо

Answer 6 · 2022-12-05T09:47:03+02:00

Пффф 100%• 05 декабря 2022

6

Худеть и спорт.
В планочке постойте.
Упражнения для мышц должны быть

Answer 7 · 2022-12-05T09:47:21+02:00

Бентливуман• 05 декабря 2022

7

У вас руки, как у пенсионерки

4

Answer 8 · 2022-12-05T09:47:42+02:00

Ответ дляЧудо в декрете

Все вместе. Все индивидуально, но обычно девушки выглядят стройными при формуле рост минус 110.

Женщине 45.
Ей достаточно 3-5 килограммов сбросить.

Answer 9 · 2022-12-05T09:47:52+02:00

Ответ дляЧудо в декрете

Все вместе. Все индивидуально, но обычно девушки выглядят стройными при формуле рост минус 110.

Спасибо

Answer 10 · 2022-12-05T09:48:04+02:00

Ответ дляБентливуман

У вас руки, как у пенсионерки

Мы вас ждали...

Answer 11 · 2022-12-05T09:48:26+02:00

Ответ дляБентливуман

У вас руки, как у пенсионерки

Что за глупости!

Answer 12 · 2022-12-05T09:48:34+02:00

Ответ дляПффф 100%

Женщине 45.
Ей достаточно 3-5 килограммов сбросить.

Если 45, то стройной быть не хочется? Вы ошибаетесь)))) Возраст не играет здесь никакой роли.

Answer 13 · 2022-12-05T09:48:35+02:00

Ответ дляПффф 100%

Женщине 45.
Ей достаточно 3-5 килограммов сбросить.

Спасибо, буду стараться скинуть 5 кг

Answer 14 · 2022-12-05T09:49:52+02:00

Ответ дляПффф 100%

Что за глупости!

Почему?Реально руки бабушки-пенсионерки

Answer 15 · 2022-12-05T09:49:54+02:00

Ответ дляБентливуман

У вас руки, как у пенсионерки

Я знаю что тело не соответствует лицу. Но и с возрастом понимаешь что здоровье важнее 😉

Answer 16 · 2022-12-05T09:50:25+02:00

Ответ дляЧудо в декрете

Если 45, то стройной быть не хочется? Вы ошибаетесь)))) Возраст не играет здесь никакой роли.

Играет возраст роль.
Быт стройной это не обязательно рост минус 110.
Автор вполне может начать заниматься и быть подтянутой.

Ну и худеть в 45 на 10-15 кг - это черевато для общего внешнего вида
Быть рост минус 110 и заиметь при этом лицо - идея так себе

Answer 17 · 2022-12-05T09:51:41+02:00

Ответ дляПффф 100%

Играет возраст роль.
Быт стройной это не обязательно рост минус 110.
Автор вполне может начать заниматься и быть подтянутой.

Ну и худеть в 45 на 10-15 кг - это черевато для общего внешнего вида
Быть рост минус 110 и заиметь при этом лицо - идея так себе

Не обманывайтесь. 10 кг жира - это 10 кг жира, что в 25 лет, что в 45.

Answer 18 · 2022-12-05T09:51:46+02:00

Ответ дляПффф 100%

Играет возраст роль.
Быт стройной это не обязательно рост минус 110.
Автор вполне может начать заниматься и быть подтянутой.

Ну и худеть в 45 на 10-15 кг - это черевато для общего внешнего вида
Быть рост минус 110 и заиметь при этом лицо - идея так себе

Спасибо, я постараюсь начать немного спорта и главное питание

Answer 19 · 2022-12-05T09:52:40+02:00

Ответ дляКрутышка-Пышка

Спасибо, я постараюсь начать немного спорта и главное питание

Вы можете начать тренироваться дома со своим весом.
Для этого не обязательно куда-то ходить!

Answer 20 · 2022-12-05T09:53:06+02:00

Ответ дляПффф 100%

Вы можете начать тренироваться дома со своим весом.
Для этого не обязательно куда-то ходить!

Ок, спасибо

Answer 21 · 2022-12-05T09:54:11+02:00

Ответ дляЧудо в декрете

Не обманывайтесь. 10 кг жира - это 10 кг жира, что в 25 лет, что в 45.

Ох уж эти длходяжные булимички

Answer 22 · 2022-12-05T09:55:15+02:00

Скорая помощь• 05 декабря 2022

22

Фото поднятой в сторону руки было бы информативнее. Сделаете?

1

Answer 23 · 2022-12-05T09:55:17+02:00

ДинамоКит• 05 декабря 2022

23

Автор! Все правильно вас говорят, начните заниматься дома.
Худеть на 10-15 кг вам ни к чему.

2

Answer 24 · 2022-12-05T09:55:25+02:00

Ответ дляКрутышка-Пышка

Спасибо

это блин 45, тоже .борюсь

Answer 25 · 2022-12-05T09:55:55+02:00

сказочное_Бали• 05 декабря 2022

25

Звісно треба в тренажерний зал, це руки пелікани які не знали ніколи спорту і є лишня вага

Answer 26 · 2022-12-05T09:56:37+02:00

Ответ дляДинамоКит

Ох уж эти длходяжные булимички

Интересно какой у вас вес?

А я подобное только от подруги 85 кг слышу

Answer 27 · 2022-12-05T09:56:37+02:00

Рожайтретьего• 05 декабря 2022

27

Жирок

Answer 28 · 2022-12-05T09:56:43+02:00

Ответ дляБентливуман

Почему?Реально руки бабушки-пенсионерки

если пенсионерка стюардесса
покажите какие руки в 45 должны быть

Answer 29 · 2022-12-05T09:57:02+02:00

Ответ дляДинамоКит

Ох уж эти длходяжные булимички

Бодипозитивные подтянулись? 😂

Answer 30 · 2022-12-05T09:58:13+02:00

Ответ дляКрутышка-Пышка

Спасибо

Автор вы такой же пухляш ,как и я ! Но на спорт нет душевных сил сейчас. ((((

Это жир или дряблость мышц???

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!