Крутышка-Пышка• 05 декабря 2022
Это жир или дряблость мышц???
Девочки, подскажите пожалуйста, вы всё знаете.
Над локтями валики. Это жир или дряблость мышц?
Хочу понять что делать, нужно худеть или спорт, или и то и другое.
Возраст 45, вес 67, рост 167.
Над локтями валики. Это жир или дряблость мышц?
Хочу понять что делать, нужно худеть или спорт, или и то и другое.
Возраст 45, вес 67, рост 167.
показать весь текст
64
0
Я не эталон. Но тело у меня вполне подтянутое. И у меня не рост минус 110.
Жду ваш эталон.
Хотелось бы посмотреть)
Жду ваш эталон.
Хотелось бы посмотреть)
Старость не за горами 
Сегодня начала более правильно питаться, уменьшила углеводы. Через пару недель займусь спортом. Не хочу всё сразу, чтоб не вогнать организм в депрессию.
Сегодня начала более правильно питаться, уменьшила углеводы. Через пару недель займусь спортом. Не хочу всё сразу, чтоб не вогнать организм в депрессию.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу