Я б такое не носила, но продаю• 11 декабря 2022
Сироп Алора - вопрос?
Как вы его принимали при нарушении сна?
В какой дозировке ?
Я сначала пила в таблетках по 2 на ночь месяц, потом сказали более эффективен сироп. Пила по 2 чайные ложки как в инструкции - но эффект не выражен …
В какой дозировке ?
Я сначала пила в таблетках по 2 на ночь месяц, потом сказали более эффективен сироп. Пила по 2 чайные ложки как в инструкции - но эффект не выражен …
показать весь текст
33
0
Ответ дляПез Году Неделя
Я не знаю, что конкретно или все в комплексе, но к середине января стало лучше намного, уже просыпалась всего пару раз, не сразу засыпала, но того ужаса уже не было.
Спорт каждый день вечером, но не непосредственно перед сном.
Курс массажей.
Адаптол+бифрен по инструкции месяц.
Ещё магний и витамины группы б.
Но все же послевкусие осталось. Сейчас бывают эпизоды бессонницы все равно, но краткосрочные и все же я сплю, пусть плохо и недостаточно. Не пойму механизм этой дряни, уже начинаю верить в глисты, полнолуние и т.д.
Спорт каждый день вечером, но не непосредственно перед сном.
Курс массажей.
Адаптол+бифрен по инструкции месяц.
Ещё магний и витамины группы б.
Но все же послевкусие осталось. Сейчас бывают эпизоды бессонницы все равно, но краткосрочные и все же я сплю, пусть плохо и недостаточно. Не пойму механизм этой дряни, уже начинаю верить в глисты, полнолуние и т.д.
После месяца гидазепама каждые 3 дня, вы через месяц перешли на Бифрен + адаптол еще на месяц ?
По инструкции это как ? Там Бифрен 3 разв в день и адаптол также … так и принимали ?
По инструкции это как ? Там Бифрен 3 разв в день и адаптол также … так и принимали ?
Бифрен по 2 таблетки 3 раза в день, адаптол по 1.
Да, так и принимала.
Это была рекомендация психотерапевта.
Да, так и принимала.
Это была рекомендация психотерапевта.
Спасибо,
Бифрен 6 таблеток в день прям да, ударная доза ))
Это уже после месяца гидазепам ? 10 таблеток.
Второй месяц был адаптол + Бифрен ?
Спали с 4 дня этой схемы как ?
Может и мне применить пока эту схему ..
а то я Бифрен пила только вечером 1 т месяц … наверное это мало, и поэтому оно затягивается ..
На счет спорта, конечно сложно .. я совсем не по этим делам … и сил нет ..
Бифрен 6 таблеток в день прям да, ударная доза ))
Это уже после месяца гидазепам ? 10 таблеток.
Второй месяц был адаптол + Бифрен ?
Спали с 4 дня этой схемы как ?
Может и мне применить пока эту схему ..
а то я Бифрен пила только вечером 1 т месяц … наверное это мало, и поэтому оно затягивается ..
На счет спорта, конечно сложно .. я совсем не по этим делам … и сил нет ..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу