Дівчата, треба з 90 кг до 60 за три міс, реально?

Question

Модница 80х• 25 декабря 2022

Дівчата, треба з 90 кг до 60 за три міс, реально?

Зріст 160, тому виглядаю не дуже, всі наряди малі. Настрій поганий через вид в зеркало) Будь які поради щодо голодування і тд.

102 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Если просто перестать переедать, вес придёт в норму? +119 14 часов не кушать, 10 часов есть. Кто пробовал? Был результат? +62 Как отучиться от вечерних перекусов? +17 Можно ли пить алкоголь на диете? +12 Кто похудел с помощью диет? +13 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Как вы перестали есть на нервах, если рука тянется к еде раньше, чем голова +13

Сейчас читают!

Баллистика, девочки.. Поесть что ли..3+273 Киевлянки, идете завтра утром за Федорова?2+212 Раньше не было работы+101 Вы бы смогли спать со всеми подряд?+101 Кто там ржал 3 недели над моим прогнозом? 2+82 Бабы сошли с ума, читаю тему о бюджетном отдыхе и я в шоке 2+72 Что б такое затоптать на ночь глядя...+71

Answer 1 · 2022-12-25T21:54:06+02:00

Бармалеина• 25 декабря 2022

1

Нереально и вредно

16

Answer 2 · 2022-12-25T21:54:19+02:00

Элька-Карамелька• 25 декабря 2022

2

А сколько времени вы набирали этот вес?

6

Answer 3 · 2022-12-25T21:54:29+02:00

So_so• 25 декабря 2022

3

Отрезать что-то? Разве что так

5

Answer 4 · 2022-12-25T21:54:38+02:00

Называйте меня Повелитель• 25 декабря 2022

4

А що через три месяца будет? 30 кил - это солидно.

2

Answer 5 · 2022-12-25T21:54:56+02:00

бобкина• 25 декабря 2022

5

Реально, но сложно. У меня силы воли нет(

3

Answer 6 · 2022-12-25T21:55:53+02:00

Сегодня на диете• 25 декабря 2022

6

Жеру як слон, все життя так їла, але була 60 кг при 168,за останній рік +8,пора тормозити, би не довелося з 100 злазити(((

2

Answer 7 · 2022-12-25T21:56:04+02:00

бобкина• 25 декабря 2022

7

Японская диета- минус 8 кг за две недели и дальше есть не захочется по накатанной.

Answer 8 · 2022-12-25T21:56:23+02:00

Стопясят раз обсуждала• 25 декабря 2022

8

Попробуйте хоть 10 кг за 3 месяца сбросить) уже будет супер.
Вы представляете, что с вашей кожей будет после сброса 30 кг?

19

Answer 9 · 2022-12-25T21:57:31+02:00

КараПузовна• 25 декабря 2022

9

Ниже тема худею 45 день. Берете меню там на каждый день и свободно похудеете.

2

Answer 10 · 2022-12-25T21:57:48+02:00

Ответ дляСегодня на диете

Жеру як слон, все життя так їла, але була 60 кг при 168,за останній рік +8,пора тормозити, би не довелося з 100 злазити(((

Это возраст. С возрастом всегда быстрее набор веса и сложнее сбросить. Сколько Вам лет? Около 40?

Answer 11 · 2022-12-25T21:57:51+02:00

Ответ дляЭлька-Карамелька

А сколько времени вы набирали этот вес?

Года полтора, был ковид пару раз тяжело и после этого стало нести.

Answer 12 · 2022-12-25T21:58:21+02:00

Кидстаффовка• 25 декабря 2022

12

конечно, реально. реанимация и капельница вместо еды.

5

Answer 13 · 2022-12-25T21:58:33+02:00

Ответ дляНазывайте меня Повелитель

А що через три месяца будет? 30 кил - это солидно.

Хочется уже наконец одеться нормально, я хожу в лосинах или спортивках.

Answer 14 · 2022-12-25T21:59:45+02:00

Ответ дляМодница 80х

Хочется уже наконец одеться нормально, я хожу в лосинах или спортивках.

Не ставьте себе сроки. Просто посильная физнагрузка и дефицит калорий.

Answer 15 · 2022-12-25T21:59:55+02:00

Ответ дляМодница 80х

Года полтора, был ковид пару раз тяжело и после этого стало нести.

Так вам не кажется, что если набрали за 18 мес, то скинуть за 3 это как бы сказать…. амбициозно , что ли. Особенно если из методов видите только голодовку.

Answer 16 · 2022-12-25T22:00:04+02:00

Сфера влияния• 25 декабря 2022

16

Вам до нього https://instagram.com/viktor_mandziak?igshid=

3

Answer 17 · 2022-12-25T22:00:34+02:00

Ответ дляМодница 80х

Года полтора, был ковид пару раз тяжело и после этого стало нести.

а возраст? просто кожа обвиснет, если вы не юная

Answer 18 · 2022-12-25T22:00:39+02:00

Ответ дляКараПузовна

Ниже тема худею 45 день. Берете меню там на каждый день и свободно похудеете.

Вона схудла на 6 кг за 45 дныв всього. Мне наверное голодовка нужна 21 день

Answer 19 · 2022-12-25T22:00:50+02:00

СhanelKa• 25 декабря 2022

19

Ні
Нереально

4

Answer 20 · 2022-12-25T22:00:56+02:00

Ответ дляСтопясят раз обсуждала

Это возраст. С возрастом всегда быстрее набор веса и сложнее сбросить. Сколько Вам лет? Около 40?

31.до 30 їла ночами, 3 дітей. За останній рік пішла в +

Answer 21 · 2022-12-25T22:01:10+02:00

Ответ дляМодница 80х

Вона схудла на 6 кг за 45 дныв всього. Мне наверное голодовка нужна 21 день

На вашем весе будет улетать.

Answer 22 · 2022-12-25T22:01:12+02:00

Ответ длябобкина

Японская диета- минус 8 кг за две недели и дальше есть не захочется по накатанной.

Смешно.

Answer 23 · 2022-12-25T22:01:13+02:00

Вилами по воде• 25 декабря 2022

23

можно, но лечиться дольше будете. за год вполне реально без ущерба для здоровья

7

Answer 24 · 2022-12-25T22:01:50+02:00

Ответ дляСтопясят раз обсуждала

Попробуйте хоть 10 кг за 3 месяца сбросить) уже будет супер.
Вы представляете, что с вашей кожей будет после сброса 30 кг?

Сейчас посчитала уже 86 кг, 4 ушло. Ну мне хотя бы 65 кг чтоб джинсы одеть. Мне 33 года если что

Answer 25 · 2022-12-25T22:02:21+02:00

Ответ дляМодница 80х

Вона схудла на 6 кг за 45 дныв всього. Мне наверное голодовка нужна 21 день

Сколько вам лет? Вы никогда раньше не худели?

Answer 26 · 2022-12-25T22:02:45+02:00

Ответ дляМодница 80х

Сейчас посчитала уже 86 кг, 4 ушло. Ну мне хотя бы 65 кг чтоб джинсы одеть. Мне 33 года если что

то выкдючайте советчицу и включайте видео с пилатесом и пахайте

Answer 27 · 2022-12-25T22:02:54+02:00

Ответ дляСегодня на диете

31.до 30 їла ночами, 3 дітей. За останній рік пішла в +

А ну вам проще, ещё молодая, справитесь. Главное - настроиться серьезно

Answer 28 · 2022-12-25T22:02:56+02:00

Ответ дляМодница 80х

Сейчас посчитала уже 86 кг, 4 ушло. Ну мне хотя бы 65 кг чтоб джинсы одеть. Мне 33 года если что

Первые уходят отеки, а не жир. Их вообще не стоит считать за похудение.

Answer 29 · 2022-12-25T22:04:10+02:00

Ответ дляМодница 80х

Хочется уже наконец одеться нормально, я хожу в лосинах или спортивках.

Чому саме за три місяці?

Answer 30 · 2022-12-25T22:04:50+02:00

Ответ длядама_из_декрета

Чому саме за три місяці?

Бо думаю це реально за такий строк

Дівчата, треба з 90 кг до 60 за три міс, реально?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!