никогда такого не было• 27 декабря 2022
Полные люди едят немного, почему они полнеют?
80% полных едят мало, немного. Почему вес набирается? Почему? Неужели спорт нужен, или плохой обмен веществ
1
144
0
Не будет там 80%. Где-то 25% питаются нормально, но все равно набирают. Чаще всего это гормоны.
А у остальных питание, отсутствие активности в жизни.
А у остальных питание, отсутствие активности в жизни.
12
Я спостерігала якось от за столом і не їм нічого повнію від води і за одну вечерю ця жінка вклала в себе стільки, що я і за два дні не подужаю
14
И на ночь! Пол тарелочки жареной картошечки с одной отбивнушкой в 10 вечера и спать после этого.
8
Немного это как?
Что например?
Напишите меню полного человека, который ест немного.
Вот попробуйте прямо взвешивать и записывать
Что например?
Напишите меню полного человека, который ест немного.
Вот попробуйте прямо взвешивать и записывать
6
Ответ дляДевальвация
Так не буває, хіба що порушення в організмі, а так повні люди їдять відрами
У мене знайома, сестра чоловіка важить більше 100 кг і говорить - я дньом нічого не їм, від чого я набираю вагу. А сама вночі 3 раза до холодильника ходить....
5
Ага, сестра с собой на праздник притащила подругу. Жиночка 50+ с фигурой подростка, без напряга утоптала полтора литра пива, целую скумбрию, тарелку запечённой картошки и два окорочка.
Я не имею привычку считать еду, но тут охренела. Человек у меня прожил три дня с той же тенденцией. Я бы уже 130 кг весила (((
Я не имею привычку считать еду, но тут охренела. Человек у меня прожил три дня с той же тенденцией. Я бы уже 130 кг весила (((
12
А что это много?! Полтарелочки и один биточек? Это мало. В 22 нормально, а голодной не уснуть.
P.S. вес 55кг.
P.S. вес 55кг.
6
Это так кажется смотрю по себе , за пару месяцев набрала 5 кг так и в спорт зал хожу 3-4 раза в неделю . Но кроме спорт зала больше ничего не делаю . Как посчитала то что ем , часто заказываем еду вот и получилось так . Сейчас четко считаю калории
Думаю все дело в генетически заложенном обмене веществ и физической активности. Сужу по себе, всю жизнь контролирую себя, минимум мучного и жирного, напитки без сахара, небольшие порции, но все равно полная. Сейчас ещё работа удаленно, то карантин был, теперь война. И получается, что вроде и ешь немного, но из-за сидячего образа жизни все съеденное откладывается в жир. А на работе девчонки и без спорта худющие, каждый час чаи гоняют с пиццами-пирожными-печеньками-конфетами и хоть бы что им.
4
Утром пару бутербродов, потом перекус бутеры и снова чай ,печенье.в обед гарнир и мясо, потом перекус печенье или фрукты. И ужин в 8 где-то, тоже что на обед, но меньше
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу