никогда такого не было• 27 декабря 2022
Полные люди едят немного, почему они полнеют?
80% полных едят мало, немного. Почему вес набирается? Почему? Неужели спорт нужен, или плохой обмен веществ
показать весь текст
1
144
0
Большинство едят таки много, вредного, калорийного.
У меня бабушка и дедушка с 30 лет полные, по 90 кг при невысоком росте. Я с ними жила в старших классах, тоже была такая упитанная девочка под 70 кг.
Кушали много, вкусно, калорийно, жарено.
Потом я съехала в студенческие годы, за месяцев 6 похудела до 57 кг и бабушка через день засылала дедушку ко мне с судочками и невзначай постоянно заводила со мной разговор, что видела девочку с анорексией по ТВ и это ужасно.
А я не была истощенной и не морила себя голодом, просто ела свою дневную норму.
У меня бабушка и дедушка с 30 лет полные, по 90 кг при невысоком росте. Я с ними жила в старших классах, тоже была такая упитанная девочка под 70 кг.
Кушали много, вкусно, калорийно, жарено.
Потом я съехала в студенческие годы, за месяцев 6 похудела до 57 кг и бабушка через день засылала дедушку ко мне с судочками и невзначай постоянно заводила со мной разговор, что видела девочку с анорексией по ТВ и это ужасно.
А я не была истощенной и не морила себя голодом, просто ела свою дневную норму.
6
Інсулінорезистентість і гормональний збій. Але думаю таке в 20%, не більше.
Колись жила в тьоті, вона справді мало їсть, прийоми їжі часто пропускає, а зайва вага постійно збільшується. Її сестра (моя мама) їсть набагато більше і неправильно харчується, але є значно худшою.
А от подруга з зайвою вагою може за один раз з´їсти 200-300 грам горіхів чи відерко морозива, тут інший випадок.
Колись жила в тьоті, вона справді мало їсть, прийоми їжі часто пропускає, а зайва вага постійно збільшується. Її сестра (моя мама) їсть набагато більше і неправильно харчується, але є значно худшою.
А от подруга з зайвою вагою може за один раз з´їсти 200-300 грам горіхів чи відерко морозива, тут інший випадок.
4
Половина шоколадки в день - это много. А если есть хороший шоколад (что и нужно делать), то еще и дорого
2
120. Артоз тазобедренного сустава 3 степени. Врач сказал срочно скинуть вес. А она ест каждый раз, как в последний раз. Если видит что-то вкусное, не может удержаться и оставить на завтра. Хотя, я всегда говорю, чтоб не ела на ночь, а взяла домой и завтра съела. Потом начинается истерика
3
Не мы с мужем за 13 лет брака как раз нормальными стали, он 68кг при росте 187, сейчас 80кг, а я была 47 стала 55, при росте 158.
Полные, депрессия самоуничтожение, еда как успокоение, полна,. Вот он порочный круг
Выйти из него надо поправить мозги, а как поправить если женщина не может себя полюбить, он расстройства ест, т.к. это самый лёгкий способ себя порадовать
Выйти из него надо поправить мозги, а как поправить если женщина не может себя полюбить, он расстройства ест, т.к. это самый лёгкий способ себя порадовать
2
На самом деле инсулинорезистентность реально у 80 % полных людей, потому как она появляется при неправильном питании, замкнутый круг
3
Таким только худые советчтцы страдают. Ем один раз в день, в пять вечера. Обычно мясо и овощи. Мяса где-то 250 и овощей 300.Иногда в 21 пью чай со сладяшкой, очень маленькой. Вешу 80.
Крылатая фраза моей такой подружки: ’я сегодня еще ничего не ела, только борщечка похлебала и пару котлеточек’
2
Нарушен обмен веществ. Гормоны. Когда меня посадили на гормоны, я сократила размер порции в 2 раза. Каллории на 30%. Но при этом набрала +10 кг за полтора года.
1
Ничего себе мало )
Нормально это пару бутербродов на обед ) а не 3 раза да еще мясо по два раза )
Нормально это пару бутербродов на обед ) а не 3 раза да еще мясо по два раза )
1
Мне врач сказал считать 2 недели. Оказалось, что я не завтракаю, постоянно перекусываю и ем не то, что надо.
Исправила ошибки и уже минус 17кг, хотелось бы и набрать немного, но никак.
Исправила ошибки и уже минус 17кг, хотелось бы и набрать немного, но никак.
ну как вредного. вот моя подруга кг 100. она просто плотно ест - гарнира, мяса. яйца жарит с сыром и потом еще бутеры.конфетки, печеньки к чаю, бананы. это все на 3000 калл наверное, а надо 2000. вот постепенно и набирает
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу